Urusel dag
Om man tittar på hur jag ätit och motionerat så har min dag varit usel, minst sagt.
Visst kan jag väl skylla på att det har regnat en hel del idag, men jag har faktiskt regnkläder :-) och nu när jag var ute med hunden, var det faktiskt skönt ute, men väldigt disigt. Jag har bara inte lust att promenera nu!
Mina steg blev totalt 3.866 på hela dagen. Jag har alltså knappt rört mig idag.
Maten var väl OK, men det var inte OK att köpa naturgodis, mest kanderade mandlar och vräka i mig allt på nolltid. Det var ju inte ens gott på slutet och ändå kunde jag inte låta bli.
Nya tag i morgon!
Kommentarer
-
Ibland har man dagar då det inte funkar... ett tips när det gäller smasket är att du använder dig av en liten skål. Då får du i dig en lagom mängd och äter när det är gott och inte för att det finns.
-
de var mer steg en mej,ska ta tafi detta nu för de gr helt fel förmej,vi är borta nu är kattvakt men när jag ommer hem så då måste de bli nåt,Inte kan man sitta ute isolen heller, Ha de så bra du kan,kram
Logga in för att skriva en kommentar.