Vägningsdag
Jag tycker jag har ätit ganska så OK sen förra vägningen. Inte en massa godis, bara drygt 100 gram blandade nötter från "Naturgodis-disken" under helgen.
Tänk om det vore som "förr". Alltså för så där två år sedan. Då tänkte jag aldrig på vad jag åt. Jag vet att jag åt godis ibland då också. Så där riktigt mycket, men bara ibland. Jag motionerade så klart, eftersom vi hade hunden då också. men jag gick inte på gym. Jag gick inte så fort så jag blev genomsvettig varje morgon. ja, det är mycket jag inte gjorde då, som jag gör nu och ändå vill vikten inte gå tillbaka till före rökstoppet. usch så sur jag blir.
Nåja! Jag är en envis typ, så..................
Nu ska jag i alla fall gå och koka mig en gröt. Sen bär det av till gymet och badet.
Kommentarer
-
Man kan inte alltid gå ner i vikt. Det viktiga är ju att man äter och tränar rätt och sen sköter vikten sig självt. Ibland kan kroppastollen vara lita seg med att släppa ifrån sig kilona som den borde rent matematiskt sett. Men vi är ju inte här för att det är enkelt, eller hur? :)
-
Det är samma här. När någon frågar mej när jag slutade röka så svarar jag " för tjugo kilo sedan". Jag varken träna eller tänkte på maten, men nu är det de enda man kan göra för att få ner något gram iallafall. Pepp till dej och du får säkert ner det där kilot snart igen
-
du ska se att din kropp är nöjd med dej kan vara så,hoppas du hade kul på gymet jag blir så avis hoppas jag kommer iväg nästa vecka annars så blir här ballong sprängning, jag märker när jag inte träna,Ha de bra nu och du ska se de fixar sig
-
Bra att vara envis när det gäller viktresan. Det är inte alltid lätt att förstå sig på vågen, du får fortsätta kämpa så kanske det är minus nästa gång.
Logga in för att skriva en kommentar.