icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
D
26 juli 2010 12:14
1

Yes!

För första gången klarade jag av att träna, sedan jag gjorde illa mina revben för ca en månad sedan. Jag sänkte vikterna ca 10 kg och jag klarade inte 12 gånger på alla maskiner, men på nästan alla. En maskin fick jag helt ge upp. Den har ett vridmoment som verkligen gjorde ont,
men jag är jättenöjd med mitt träningspass idag. Förutom maskinerna, satt jag ca 20 minuter på cykel också.

Kommentarer

  • 26 juli 2010 18:51
    pralin
    du är ju duktig på de med , jag har oxå tränat i dag, de var lite halvfart på mej cyckel bleb bara 5 min, har lit känning i knät har aldrig kännt de, men de kan vara till fälligt.Du sk var nöjd sen har du hunden att gå ut med, jag får försöka ha en låsas hund för här blir inga promisar, men de sk bli bättre måste tro på mej. ha de bra.

Logga in för att skriva en kommentar.