Denna gjorde jag till förmiddasfika, både nyttig och god! FET]Chokladkaka 1-2 personer:[/FET] Ingredienser: [PUNKT] 1 ägg [PUNKT] 1-2 msk sötningsmedel [PUNKT] 2 msk kakao [PUNKT] ½ mått chokladprotein [PUNKT] knappt ½ dl mandelmjöl [PU...
Gårdagen blev en lyckad kväll med många skratt och mycket dans! Efter utgången blev det nattamat, pommes! jag tycker inte ens om skiten men endå åkte en hel talrik ner, luktade så gott men nej de smakar inte lika gott, hade vatt mycket godare med en...
[UNDERSTRUKEN][FET]Ons 25/4[/FET][/UNDERSTRUKEN] Mål 1: havregrynsgröt med minimjölk Mål 2: fiskgryta med morötter, lök, majs och ärtor (se recept från tidigare inlägget) promenad 1h Mål 3: 4 riskakor, ett äpple och en kopp varm c...
Här kommer receptet på en supergod fiskgryta som blev dagens middag: [PUNKT] klä in en liten ungsform i folie [PUNKT] skiva ett torskblock i lagom bitar och lägg i [PUNKT] skiva lök (jag tog salladslök)och 2 stora morötter i smala stavar ock l...
[UNDERSTRUKEN][FET]Tis 24/4[/FET][/UNDERSTRUKEN] 1h rask promenad i skogen [PUNKT]Mål 1: havregrynsgröt med minimjölk 1 kiwi [PUNKT]Mål 2: lax med pesto, blomkål och broccolistuvning (färdigkokta och småhackade, häll på milda mini mat...
Började dagen med en morgonpromenad i skogen i det fina vädret, jag älskar verkligen att gå i skogen! man måste hoppa över stock och sten och inte tala om alla branta backar som ska besegras på vägen, pulsen stiger och man känner att man lever, h...
Ja det är ungefär så som min dag ser ut förutom en MASSA plugg! blev en härlig löprunda på 4,5 km på små skogstigar med stock, sten och väldigt branta backar! känns skönt, Till middag blev det ungsbakad lax med pesto på, till de serverades maj...
Efter ett lass med stekt köttfärs, majs, tomat, sallad och kesella blandat med OLW dippkryddmix (lök, paprika, chilli)väntas det nu träning, biceps och triceps står på shemat och jag är sjukt taggad eftersom det inte blev av igår då skolarbetet t...
Har precis upptäkt en helt ny maträtt, zuccinipasta med köttfärsås vilket var överaskande gott! Skalade Zuccinin med potatisskalaren så de liknade pasta, sen bara kokar man dom snabbt i ca 1 min med en buljongtärning och serverar med vanlig köttf...
Här har man längtat och taggat för ett hårt fyspass hela dagen å när jag glad i hågen kommer fram till gymmet är passet inställt! så besviken! blev istället en lång promenad med dunkande musik i öronen för att tjura av mig lite... Annars har...
känner mig himla duktig idag, har skrivit klart mitt arbete till skolan, vatt ute på långpromenad och lagat mat, e bara tvätten kvar innan kvällen. [FET]Dagens mat:[/FET] [PUNKT]kesella och hallon - 80 kcal [PUNKT]1 skiva "kom i form" osötat b...
Nu är pencilinkuren och tentan över! så skönt!!!! i morgon ska ja ta tag i mitt liv igen, är så taggad :D Har vatt å handlat inför veckan och bokat in veckans tränibngspass, träningen har jag verkligen saknat nu när jag vatt sjuk, mår psykisk...
Har fuskat ordentligt nu i två dagar, i ons blev de choklad och kanelbulle när ja satt å pluggade till tentan och igår hade vi tjejkväll, thimat och bio! maten va ok men sen blev de godis till bion me, inte bra! Så nu blir hårda tag för vill ju att...
Nu sitter jag alldeles proppmätt framför datorn, har faktiskt hunnit med en hel del plugg idag och även en promenad och lite skitsnack med en kompis så känns bra! Maten går vell sådär, har ingen vidare aptit nu efter jag har vatt sjuk, vill egentl...
Började dagen med en härlig solskenspromenad, sen hem och göra en riktig energibomb till frukost som bestod av: kiwi, en halv hallonsmoothie (kvar från igår) och en kopp varm blåbärsoppa! Nu ska mina sjuka och slöa baciller ut och istället fylla...
De har vatt dåligt med uppdateringar nu dom senaste dagarna då jag har fått på mig både halsfluss, hemsk hosta och ont i öronen, allt på en och samma gång! Typiskt när man har som mest i skolan nu me, men e bara till att bita ihop! Därför har j...
Efter att äntligen fått lite fart på kroppen vid kl 3 i eftermiddags gick de undan, disk å tvätt bara flög iväg så hann till och med innom en kompis för lite skitsnack innan träningen började. Blev afro idag! så roligt är de! man släpper ver...
Sitter framföe datorn och har precis fått i mig lite frukost, fil och en halv banan, gårdagskvällen/natten blev awesome! Började med en trevlig förfest med härliga människor och lite live musik på de, sen dans hela natten för att senare avsluta p...
God morgon allihopa, nu har äntligen solen kommit fram så tänkte pallra mer ner till stan och uträtta lite ärenden innan skolan börjar. Är lite delad idag, blir utgång ikväll för att fira att arbetet är färdigt och godkännt! Men om man ska ut...
Tänkte att ja kunde lägga ut receptet på mina varma äpplen då det är så himla gott och enkelt! smörj en ungsäker form med lite olja. Skala och skär äpplena i mindre bitar och lägg i formen. Pudra över lite kanel och lite havregryn, grädda...