Har legat på soffan sedan söndags kväll typ, eftersom jag håller på att hosta ut mina lungor och nån sågar med motorsåg i min hals samtidigt... Fick igår mitt efterlängtade dagsschema för min diet, av en kompis som e träningsfreak och bodybuil...
Gjorde pizza igår, men har tydligen missuppfattat det här med dinkel, trodde det var mycket mindre kolhydrater i det än vad det var! Hade jag vetat det hade jag försökt kombinera andra mjölsorter i degen, som soyamjöl... Sambon tycker mest min die...
Varje morgon som jag vaknar tänker jag "Idag ska jag göra det, och det, och det!" Jag tänker att jag ska gå ut och gå, att jag ska städa hela huset, att jag ska sätta mig vid symaskinen, eller gå ut och rensa i trädgården. Men som oftast blir j...
Sitter här efter att ha fyllt i matdagboken, gud att det ska ta så himla lång tid! Hade jag inte vart sjukskriven och haft så mkt tid øver hade jag aldrig orkat fylla ut det. Även om det är ett jättebra verktyg för att hålla koll. Måste köpa e...
Lagat fiskbiffar från tastelines smala veckomeny, blev gott, men tyckte dom blev torra. Får ha lite matgrädde i nästa gång... Var inne en sväng i stan och fick äntligen tag på matsoya, vilket tydligen inte är speciellt vanligt i Norge, var tvun...
[KURSIV]Hade skrivit ett långt inlägg och när jag lastade om sidan så "måste jag va inloggad för att skriva inlägg". Typiskt. Blir en kortversion av det.[/KURSIV] Är trött hela tiden och sover allt för många timmar, även om jag lägger mig t...
Jag brukar baka en hel del bröd, men inser att denna GI-djungel och LCHF blabla så är jag verkligen helt lost. Hittade en påse i butiken sem hette Møllerens lavkarbobrød (bor i Norge) som jag tänkte prova. Detta mest för att jag älskar bröd och v...
Efter att ha varit sjuk deppig hela helgen så bestämmde jag mig igår. Jag måste ta tag i mig själv. Måste. Efter att ha suttit på tasteline.com och letat smala middagsrecept så åkte jag och handlade och fyllde upp med grönsaker och diverse. Lag...
Igår steg jag på en våg, något jag inte gjort på flera månader då vi flyttat och vågen fortfarande står nerpackad. Och jag blev rent av illamående, något som höll i sig hela dagen och gjorde att jag glömde äta, vilket gjorde mig ännu mer i...
Igårkväll började det snöa, och under natten låg det ca 10cm på marken. Tänkte att jag ska gå ut och gå en sväng lite senare. Allt ser så fint ut, och som tur är är det inta massa minusgrader ännu. Var inne en sväng på jobbet igår och l...
Sitter i soffan och mår illa. Vet inte varför egentligen. Åt en bra middag, men sötsuget kom senare på kvällen och jag har hemmalagad snickers i frysen. Farligt farligt farligt. Tror snart jag måste kasta den då jag tydligen inte klarar att ha de...
Jag kan inte förstå varför jag är så sockerberoende. Jag har aldrig sett mig själv som nåt godismonster, men har bakat fudge, snickerskakor och annat den sista tiden. Bakade det mest till gubben, men så slutar det med att det är jag som kalasar i...
Jepp. Rökfri i fyra dagar nu. Humöret fortsätter att gå upp och ner, och jag hade ett ganska stort bråk med min pojkvän igår, vilket slutade, som tur var, med att han bad om ursäkt, eftersom han inte förstått hur mycket det här med att sluta...
Ja, så verkade det ju om min frukost, 466 kcal, bara på dagens första måltid! Måste minska mängden på måltiderna, om det här ska gå. Kände mig otroligt nere igår, började gråta när jag pratade med mamma ([KURSIV]jag bor ju i Norge, och...
Idag har jag ingen inspiration över huvudtaget. Har legat i soffan och sett sista avsnittet av Mad Men, och även börjat på säsong 4 av Gossip Girl. Jag har ont i huvudet och är småhungrig precis hela tiden. Jag försöker iaf hålla mig borta fr...
Efter att ha suttit i soffan i vilket känns som ett år (stämmer ju inte helt men men...) så passar inga jeans, jag går ständigt i strumpbyxor och stretchiga kjolar, och börjar faktiskt bli riktigt trött på mig själv. Jag vill inte att min pojkv...
Fick upp min våg från sverige i helgen, och med lycka klev jag av vågen. Min diet fungerar! har dock haft en frosserihelg med en hel del alkohol, och i måndags gick jag och min roomie till butiken och tyvär köpte allt vi var sugna på. wienerbröd...
Det senaste dygnet så känns det som att mitt liv vänts upp och ned i en handvändning. Eller snarare som en käftsmäll. Hände en sak på jobbet och det förstörde helt min vecka som jag nu skulle ha semester. Skulle åka hem till sverige, fira midsom...
Ja, idag är ingen bra dag. Gick och la mig kl 11 i morse, då kastade jag in handduken för efterfesten och fick iaf 3.5 timmes sömn.... Vill inte ens skriva upp här hur mkt alkohol det har blivit denna helgen för då skjuter väl kalorierna i höjd...
Ja, nu har man börjat stirra sig blind på dom. Kollar precis allt jag äter! Nånting som jag blir frustrerad över är hur mkt kolhydrater det egentligen är i frukt och grönsaker. Jag försöker ju dra ner på både kolhydrater och fettet, och har ly...