Det bidde en ....

Zumba passet blev en långpromenad istället. Det visade sig nämligen att alla biljetter var utdelade när vi kom dit men vi dressade om och knatade ut i kylen för en riktigt rask promenad. Galet kallt och galet skönt! Funderar på om jag ska träna i morgon igen men vill inte köra för hårt med risk för skador eller att det helt enkelt blir för mycket. Två pass under vecka är det längesedan jag tränade så jag är nöjd med min dos men mycket vill ha mer som man ofta säger. Får klura under natten och känna hur kroppen känns i morgon när jag vaknar. Men jag är så nöjd med dagens promenad och med att jag har tränat 2 gånger denna vecka! Duktiga jag!

Kommentarer

13 januari 2011 22:52

malan537

Instämmer...duktiga du :-)
13 januari 2011 23:13

humlan69

Tack!!!

Logga in för att skriva en kommentar.