Målbilder
Kommentarer
-
hej ja håller också på o forma målbilder, motivation o handlingsplan när det gäller vikten. Ja kommer skriva det på min profil när jag är klar. Elefanten är en bra målbild. Allt kommer att gå utstrålar den verkligen. Det var en bra idé att också ha en bild till målbildenhälsn yrla
-
Det är bra att skriva ner olika mål och hur man ska göra för att nå dit. Att göra ett collage med bilder som betyder något för en är (tycker jag) ett lätt sätt att ta till sig det man vill. Jag har satt mitt collage vid min säng så att jag ser bilderna när jag vaknar och det sista innan jag somnar. Tror det kan vara bra!
Logga in för att skriva en kommentar.