Känns lite bättre idag

Var så fruktansvärt besviken efter läkarbesöket igår, kändes som att jag aldrig skulle få träna mer, men jag satt ner och funderade en hel del igår och kom fram till att det kanske kan vara lite nyttigt att få en lite paus ifrån löpningen. Nu ska jag fokusera på att äta bättre, och att gå på gymmet sen när förkylningen har släppt taget om mig...springer hellre än gymmar, men nu kanske jag får tummen ur och går på något gruppass, har aldrig provat det förut. Har varit så grymt fokuserad på löpningen s allt annat har hamnat i skymundan, men nu kanske man ändrar tankebanan lite grann...känner mig ganska positiv, och längtar till snön och skidåkningen:)

Kommentarer

22 augusti 2013 08:50

kellran

låter inte roligt om man har fokus på löpningen... vad har hänt? raska promenader hjälper dig med att bli en bättre löpare....
22 augusti 2013 10:13

Trogen

Tråkigt att du måste ge upp löpningen när du hittat något du verkligen trivs med. Kan verkligen rekommendera grupp-passen på gymmet. Det är både roligt och stimulerande att träna tillsammans med andra. Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.