icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
29 oktober 2013 20:25

Min femte 5:2 dag

Igår klarade jag av min femte 5:2 dag och det var den bästa hittills. Jag drack vatten, kaffe och te hela förmiddagen. Först kl 14:00 åt jag lite grand. Efter 30 min promenad åt jag ett stekt ägg, en ostskiva, en kalkonskiva och en kvarts tomat. När jag kom hem från jobbet åt jag hälften av min tomatsoppa och precis innan läggdags åt jag resten. Tyvärr kunde jag inte hålla mig ifrån att knapra i mig 2 sportknäckebrödskivor. Jaja...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.