icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
1 september 2013 20:42

Nytt rekordlägsta

I morse visade vågen 71,5 kg. Det är inte klokt så bra det går. Nu har jag kommit över halvvägs på mitt mål. Det var så länge sedan jag vägde under 72 kg så det känns så fantastiskt härligt. Jag har min egen matmetod som i grunden är ganska lika dag för dag på vardagarna med lite mer utsvävning på helgerna. Dock blir jag peppad att inte vräka i mig onödigt mycket på helgerna heller eftersom vågen snällt går åt rätt håll. Självklart pendlar vikten lite upp och ner men trenden är nedåt. Jag kör också med löpturer. Läste i någon tidning att bästa motionen för att få bort magfläsket är löpning...och jag är benägen att hålla med. Jag hoppas på att kommande vecka ska bli lika framgångsrik. För övrigt har jag höststädat köket. Putsat fönster, bytt gardiner, oljat in ekbordet samt torkat ur skåp och putsat köksluckor. Dessutom skiner diskhon som en spegel. :-)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.