lillen73s blogg

26889

Jag började lite lätt med LCHF när jag nådde min absoluta högsta vikt, vilket var 93,3 kg och det fick att börja lite smått och testa, på kort tid gick jag ner till 91 vilket är den vikt jag hade när jag registrerade mig här på MD.
Även om jag inte skriver varken min mat eller dagbok varje dag så blir jag inspirerad av andra här inne, dock skriver jag in mat lite då och då bara för att kolla hur jag ligger till med kolhydraterna, jag kör ingen stenhård variant av LCHF utan unnar mig då och då utan att ha dåligt samvete.

Nu har jag snart nått mitt första delmål, vilket var 10kg (då räknar jag från mina 93,3)

13 mars 2012 12:35

Irriterad

Usch vad irriterad jag känner mig :( Tycker jag skött mig bra men ändå så skulle vågen visa +1 imorse och jag kan inte förstå varför, jo möjligen att jag har återigen lite strul med magen :( Jag vet inte riktigt vad jag ska ta mig till med denna mage, för det känns som att jag inte får göra ifrån mig ordentligt vilket leder till att jag känner mig svullen och dan. Jag hade verkligen behövt ett - på vågen så jag hade fått lite peppning inför morgondagen. Nå får hoppas på - imorgon. Funderar på om jag skulle ge mig ut på en PW, egentligen är det vilodag idag eller ja träningsdag hemma våre att föredra, får se hur jag gör. Har så svårt att komma igång när det gäller att träna hemma med situps och dylikt. Nå lunch ska jag äta i alla fall.

Kommentarer

13 mars 2012 12:38

Halfdevil

Köp inolaxol på apoteket. En dos om dagen så funkar magen perfekt. :)
13 mars 2012 14:14

lillen73

Jag äter efter LCHF :/
13 mars 2012 14:09

annfre68

Känner igen magbesvären... mina försvann med LCHF, men det är ju inte alla som vill äta så :)
13 mars 2012 13:16

kaffe247

Mera fiber och mera vatten för att få igång magen?

Logga in för att skriva en kommentar.