icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576570
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från November 2011

21 november 2011 14:00
2

Den som inte säger att lyckan ligger i sushi -

[KURSIV]den kan omöjligt mött den lyckan jag funnit i sushi. Idag har jag mumsat på sushi. Njutit i fulla drag. Drack gott te till. Lyxigt och som en lisa för själen. En trasig Linni läker med wasabi. [FET]Idag inser jag att tårarna omvandlas til...

Läs mer Kommentera
20 november 2011 18:31
2

tänktvärt...

[KURSIV]"Du kan använda din rikedom till de bästa experterna, men hur känd du än är och hur mycket pengar du än har så kan inte det förändra något när det handlar om cancer..." källa:[LANK]http://www.aftonbladet.se/nojesbladet/klick/article1396...

Läs mer Kommentera
20 november 2011 12:44
4

Att sova är bra skönt...

[KURSIV]..vaknade när jag vaknade. Utvilad. Känns som tankarna verkligen vilat i natt. Underbart skönt. Trots de senaste veckornas tumult känner jag en viss inre ro. Precis som att maximal påfrestning uppnåtts och har passerats. Nu finns det ingen ri...

Läs mer Kommentera
18 november 2011 20:10
5

Blå blå vindar och vatten...

[KURSIV]...hur ser himmeln ut? Två nära vänner, en familj drabbad av tragisk sjukdom. Slår ut funktionerna familjemedlemmarna emellan. Besökte hemstaden. Mötte sjukdomens framfart, håglösblickar och matta kroppar. Där sitter en del av min barndoms...

Läs mer Kommentera
18 november 2011 11:39
3

18 november..

[KURSIV]..tydligen en dag som går åt skogen för alla stackars satar.. se själva. Referens Helsingborgsdagblad 2011-11-18[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
18 november 2011 04:26
4

Sömnlös natt i Malmö,

[KURSIV]skillnaden är ring gällande att vara sömnlös oavsett vilken stad man ligger sömnlös i. Minuterna segar sig fram. Ögonlocken omöjliga att fälla ner. Tankarna lever rövare i pannloben. Utifrån ett logiskt resonemang borde jag vara tämlige...

Läs mer Kommentera
17 november 2011 10:27
2

Tuffar söderut..

[KURSIV] mot Skåne, Malmö för intervju. Åker tåg. Är riktigt laddad för en spännande intervju för två tjänster. Är privilegierad som får gå på så många intervjuer som jag faktiskt får. Det är få förunnat vill jag lova. Tacksam. Har...

Läs mer Kommentera
16 november 2011 12:57
2

Mitt liv är som ett enda stort barnkalas.

[KURSIV]I alla fall om man tittar på den mat jag petat i mig. Idag har jag lyckats äta lite popcorn och en klementin. Hur bra är det på en skala? Ska äta lite ärtsoppa så jag kan plocka några vuxenpoäng i alla fall. Tvättar. Känns som jag tv...

Läs mer Kommentera
15 november 2011 15:16
3

Inte en bra dag..

[KURSIV]matmässigt har jag ätit skandalöst uselt. Två rader daimchoklad. Två klementiner. 3= Tada =3 där har vi maten som skall grunda för träning i afton. Stress, det är allt annat än klokt. Framför allt uselt rent hälsa- och konsthållningen...

Läs mer Kommentera
14 november 2011 22:24
1

Något nytt..,

[KURSIV] .. Delvis obekvämt. Ovant. Att bli sedd. Hörd. Ifrågasatt. Reflekterar över. Att någon mäter mig. Säger att jag är bra. Ändock gör vagt grundade konstateranden. Inte alltid verklighetsförankrade. Punkt sätts inte alltid av mig. Samtale...

Läs mer Kommentera
14 november 2011 11:59

Stockholm är bra vackert...

[KURSIV]solen skiner. Det är kylig luft. Tycker min ana höstens slut och vinterns början. Aningen kyligare än planerat. Pumps var inte dagens klokaste skoval. Snyggt dock. Ibland får man ta det onda med det goda. Sitter på ett café. Skriver. Försö...

Läs mer Kommentera
13 november 2011 16:25
1

Promenerar i en vackert ruggig stad..

[KURSIV]min stad. Här kan jag låta mina tankar fortplantar sig i varje steg. Steg som tar mig runt i staden. En ruggig dag. Grå himmel. Inte isigt som igår, utan bara senhöst i luften. Hala löv träffar mina steg emellanåt. Håller balansen. Med ras...

Läs mer Kommentera
12 november 2011 17:28
7

Kom och håll om mig...

[KURSIV]Vem älskar en jag behöver det mest? När vet man när någon behöver bli älskad som mest är frågan. Under år av inneboende ensamhet, trasiga dagar och ensamma tankar med stundtals upplevd ensamhet i den egna tillvaron. Ingen förstår. Lät...

Läs mer Kommentera
12 november 2011 10:38

Fluff, rosa moln och sockervadd på mitt sätt..

[KURSIV]Lättare än på länge. Lättare att andas. Solen skiner. Blå himmel. Lätt att tänka. Bandaget är väl lindat. Tätt åtsittande. Vaknade, valde och gjorde slag i saken. På ett typiskt Linnivis. Inte det modigaste sättet, men ett effektivt s...

Läs mer Kommentera
11 november 2011 22:44
2

Turbulens..

[KURSIV]i tankar. I att äta. I att tänka. I att vara på topp. I att vara Linni. Det är så mycket som händer. Jag vill, men orkar inte. Ömsom jobb, ömsom glömda måltider varvat med rotlösa tankar, en sorg och osäkerhet i framtiden, min tillvaro....

Läs mer Kommentera
10 november 2011 18:17
2

En ängel gråter blod..

[KURSIV]så känns det. Sårigt. Öppet. Smärtsamt. Verkligheten slår de jag älskar med en käftsmäll. Rakt över käkbenet. Det vackraste blir rött. Blod. Framtiden är långt bort. Nuet piskar medvetenheten med sanningar. Sanningar, ej begripliga. V...

Läs mer Kommentera
9 november 2011 13:19
1

Matonsdagen består inte av rosa sockervadd...

[KURSIV]utan jag försöker att äta klokt. Igen. Alltid. Varje dag. Helst. Träningsvärken kräver klok mat. Den eviga träningsvärken. Det är belöningen för väl utförd motionsaktivitet. På regelbunden basis - dans. Därmed titt som tätt träning...

Läs mer Kommentera