icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579894
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
15 januari 2011 18:53
5

Middag för en!

[KURSIV]Såhär kommer mitt singelliv att vara, ensam tallrik, ensamt glas tillsammans med ljus för mysets skull. Ja, jag ska ärligt erkänna, att jag kan knappt vänta tills jag har mitt eget liv, min egen lght i min egen stad. Godmiddag.[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
15 januari 2011 17:30
3

ibland är det ensamt när man ska nå sina mål...

[KURSIV]man strävar efter det man ser fram emot, man engagerar sig och satsar helhjärtat. Oavsett vad målet är så känns vägen dit ganska ensam. Jag har ett mål som jag strävar efter; Att må bra och bli fri från stress. Vägen dit är inte spikra...

Läs mer Kommentera
15 januari 2011 13:25

Lyxig lördags brunch

[KURSIV]var det här hemma hos mig. Fyra rostade mackor med kallrökt lax och en kokt ägg. Drack givetvis mitt goda te till denna festmåltid. Smak för dagen blev Blåbär! Nu är man vaken, mätt och redo för hemmapyssel då det varit sååå stöki...

Läs mer Kommentera
14 januari 2011 23:54
4

Let's dance

[KURSIV]är alltså underhållning som passar mig finfint. Jag sitter och tittar fokuserat, ler hela tiden och upplever ett sant nöje under hela programmet. Detta måste väl ändå vara vad varje tv-producent önskar att publiken ska uppleva :D En nyk...

Läs mer Kommentera
14 januari 2011 15:46
2

Salladsjunkie

[KURSIV]är vad jag är... kunde i å för sig varit värre. äter min älskade sallad. Dricker ljummet blåbäste. Underbart. KRAM[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
14 januari 2011 11:30
1

Jag lyckades bli ofrivilligt hög..

[KURSIVV] Var relativt feberfri. Åt för lite. Drack för lite. Sov för lite. Motionerade för mycket(!) Hostade för mycket. Tog min sömntablett (vilka är dem lättaste lättaste), en alvedon för att jag kände mig febrig, en noskapin oc...

Läs mer Kommentera
13 januari 2011 20:20
2

20:20 lägger ner för dagen

[KURSIV]... den där promenaden totalt tog knäcken på mig. Är sååå trött. Så är nu nedbäddad redo för att sova en hel natt utan hosta, feber eller vaken tid, så att imorgon vaknar jag pigg och alert. Godnatt, ja redan. kram[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
13 januari 2011 18:30

8000 steg

[KURSIV]för en nyligen feberfri Linni kan anses som lite väl mycket, i detta påstående instämmer jag, numera. Är helt matt i kroppen och hostar som aldrig förr, men gick i medel lugnt tempo och det kändes bra att komma ut lite. Nu har jag drucki...

Läs mer Kommentera
13 januari 2011 13:52
2

Asiatiska köket

[KURSIV]är det som inspirerar dagens lunch. Måste äta då jag tänka dra ut på en promenad på någon timme, i ytterst måttfull takt med tanke på att jag just är feberfri men icke hostfri och frisk :D Jätteräkor med nudlar och gröna bönor sm...

Läs mer Kommentera
13 januari 2011 09:08
4

I en dröm bestämde jag mig...

[KURSIV] så när jag slog upp ögonen idag så gjorde jag slag i saken och kontaktade universitetet och kvinnan som bistår mig med stöd och hjälp vid stress via handikappenheteten. Jag måste erkänna för mig själv, jag har kört fast, jag mår inte...

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 21:29

7000

[KURSIV]kcal? meter? kilo? timmar? eller är det kanske så att det antal besökare på min matdagboksblogg! sjuTUSEN tack för att ni tittar in och gör min dag titt som tätt. KRAMAR [/KURSIV]

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 20:01
12

Ångad middag

[KURSIV]torsk, brysselkål, bönor serverat med yohurtsås med räkor,dill och vitlök! Smidigt att inte behöva göra mat med massa massa massa grytor utan ångar hela alltet. Nyttigt, enkelt och gott. Over and out från sjukstugan![/KURSIV]

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 17:13
10

Är det bara jag som saknar sötsug

[KURSIV]men istället får saltsug? I vanliga fall är det alltid så, när jag är sjuk är det än mer så. Sen nä jag var lite har jag alltid fått lättsaltade chip för att jag skulle dricka mer, samt att saltet binder vätskan. Detta sitter i än i...

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 14:02

te, te och åter te

[KURSIV]står stadigt på matschemat, dock blir det lite pizzarest sen igår, det vill säga margaritha med curry och chili på. Åt lite igår men orkade knappt någonting, så avser resterna till lunch och middag idag :D Te serveras till allt när man...

Läs mer Kommentera
12 januari 2011 09:44

Leve feberfrossa!

[KURSIV]natten som gått har bestått av feberfrossa varierat med febersvettningar. Man får känslan av att man är 10 år och förkyld. Nu är jag ju 29 och förkyld men ack så ynklig. Jag är sällan förkyls-sjuk utan snarare stress sjuk och det är v...

Läs mer Kommentera
11 januari 2011 15:40

Katten Dexter pysslar om matten på bästa sätt...

[KURSIV]då han värme mig, håller mig sällskap, gosar och är bara en omsorgsfull katt dagen till ära. Återgår till att snooza hela dagen..men känner mig lite bättre än i morse, så klart att tillåta sig vara sjuk utan skuld, krav och ånge...

Läs mer Kommentera
11 januari 2011 11:29
5

Citronte

[KURSIV]kommer under dagen att representera min föda under dagen. Ja, några små måltider men te är ett måste. Host, harkel och faktiskt en lite stunds vila nu. Over and a sleep.[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
11 januari 2011 10:45

idag är man inte kaxig...

[KURSIV]hosta och feber i alla ära, men detta med trötthet känns helt omöjlig att övervinna. Har sovit som en kratta, hostat och nu på morgonen har jag duschat, kokar ägg till äggmackan och parallellt med detta rinner ögonen, huvudet känns för s...

Läs mer Kommentera
10 januari 2011 12:57
5

Grönt ska det vara

[KURSIV]- då känns det så skönt i magen! Igår gjorde min killkompis aka flatmate en sallad som minsann hette duga, innehållande: babyspenat isbergssallad tomat grurka kräftstjärtar räkor till det serverade jag en medelhavyoghurtsås smak...

Läs mer Kommentera