icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2579646
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
19 februari 2013 21:54
3

Hur länge bär man stenen i sitt bröst?

[KURSIV] Vad händer med stenen man bär i sitt bröst? Blir den kanske likt en sten i en mussla, en pärla täckt med skimrande pärlemo? Omvandlas den kanske till en diamant? Eller förblir den alltid en sten? Jag bär en sten. Jag har min sten med i...

Läs mer Kommentera
17 februari 2013 22:01
1

Tack Skåne

[KURSIV] För kärlek. Värme. Vila. Åter tillbaka i Götet där pizzerian levererande min kvällsmat. Räkor, kröftstjärtar, tomat, vitlökssås kryddat med tabasco, curry och Cayenne. Precis vad dagen kcal-budget tillät. Trött som få tänker j...

Läs mer Kommentera
16 februari 2013 23:45

Lördagskväll i njutbar ensamhet

[KURSIV] I flera helger har jag fått göra avkall på egen reflektion, ensamtid och vila för Skånes skull. Idag njöt jag av att bara vara själv. I ett stort rosa hus, där hänger jag och katten. Mös med en god sallad och lite vin. Tackar vet jag eg...

Läs mer Kommentera
16 februari 2013 13:14

Nu är saken klar..

[KURSIV] Att livet måste hända. Varje dag måste ha liv. För att kunna känns att man lever. Jag har bestämt mig för att jag vill få ut lite mer av tillvaron. Jag vill dela den med någon. Inte med vem som helst. Jag ska låta mitt goda kompissinne...

Läs mer Kommentera
15 februari 2013 19:51

Resesällskapet

....dessutom gratis då jag fick kompensation pga att starbucks missade en del i min kcal-rika frapppchino med carmel.. Hursom har jag inte råd med ett glas vin efter kompletterande skumtomtar av okänt antal. Men det var det värt.

Läs mer Kommentera
15 februari 2013 17:20

Klassisk fredagströtthet...

[KURSIV] Ändå så mycket piggare än den senaste månadens veckoslutsdagar. Arbetet har belastat likt alla andra veckor. Haft några svårsläppta arbetsdagar däremot. Svårt att koppla av på kvällen vid sänggående. Mindre mängd oro och ovisshet p...

Läs mer Kommentera
15 februari 2013 05:41
3

Klassisk försovning

[KURSIV] Orsakad av klassisk sömnbrist. Klassisk trötthet. Efter en intensiv men utvecklande vecka. M påminde mig igår vad mitt nuvarande arbete har för faktiskt syfte. Att få erfarenhet. Erfarenhet till att klättra dit jag vill. Nyttig erfarenhe...

Läs mer Kommentera
14 februari 2013 20:30

Träningsfri Torsdag

[KURSIV] Torsdagen blev även denna vecka träningsfri. Hämtade mina nya 31:or, mina jeans. Torsdagslyxen innefattar lugn och ro. En fri eftermiddag och afton. Indisk mat brukar beställas hem. Så även idag. Tandorii räkor, ris och vitlöksnaanbröd...

Läs mer Kommentera
14 februari 2013 16:39

Jaga för jagandets skull..

[KURSIV] Tack men nej, tack! Jag får minsann hinna med det jag ska ändå :) Idag jobbade jag undan det jag kunde. Helt färdig i skallen, men så mycket jag fått gjort. Är helt makalöst tom i huvudet nu. Men så nöjd m dagens prestation. Varannan...

Läs mer Kommentera
13 februari 2013 21:43

Storlek 31

[KURSIV] Förra hösten var jag förvånad över att jag kom i ett jeans på JC. I vintras var jag förvånad över att jag kom i ett par i ytterligare mindre storlek. Denna gång, två-tre månader efter förra inköpet, blev jag på nyo förvånad över...

Läs mer Kommentera
13 februari 2013 16:44

Åtta timmar

[KURSIV] Försöker att hinna med. Effektivt. Gick hem mot alla odds i tid. Ingen övertid trots totalt kaos. Stolt. Har som mål att ha lägst antal flextimmar ibland chefskollegorna. Göra ett gott arbete. På utsatt tid. Gör mitt bästa. Orka. Struktu...

Läs mer Kommentera
13 februari 2013 06:48
2

Jobbjobbjobb snurr

[KURSIV] På jobbet. Efter gårdagens arbete. Före träningen. Efter träning. I duschen. Innan sömnen intas. Vaknade med jobb som sällskap i sängen. På spårvagnen. På väg till jobbet. Jobb. Jobb. Jobb. Ofullständigt, otillräckligt och ofö...

Läs mer Kommentera
12 februari 2013 21:41

Kompissinne

[KURSIV] Jag har alltid haft ett gott kompissinne. Lätt att finna vänner. Utan att ena leta finner de mig. Framför allt är jag lite av en naturbegåvning på att finna fantastiska vänner. Riktiga vänner. Fina vänner. Jag har en egenskap som gö...

Läs mer Kommentera
12 februari 2013 16:52

Så effektiv..

[KURSIV] Betat mig igenom min arbetsdag. Är helt slut. Har hunnit jobba undan massor. Känner hur jag nästan småjoggar i korridorerna för att effektivisera migsjälv och mina arbetsdag. Åtta timmar är för kort tid arbetsdagen räcker knappt till n...

Läs mer Kommentera
11 februari 2013 21:55

Vinterjackjakten gick förlorad

[KURSIV] Tillsammans med min kompis gick vi loss på butikerna. Ingen vinterjacka i köptes, däremot en klassisk fodrat vårkofta inköptes. Träningsskor till dansen. Trevlig dag som även jag fyllts med tvätt, städ, matlagning och ett dansaerobicpass...

Läs mer Kommentera
11 februari 2013 09:06

Sovit men är inte visare utsövd

[KURSIV] Täcket ihoptryck en enda röra. Varmt. Öppet fönster kyler ner. Påslakan på villovägar. Lite för kallt. Täppt näsa. Torr hud. Kliar. Visdomstandsvärk. Sömnen är avverkad. Tillfällig vet jag inte. Skåne gör intryck på mig. Tröttar...

Läs mer Kommentera
10 februari 2013 22:07

Hembakat knäcktebröd

[KURSIV] I Göteborg. Eftertågresan. Efter tårarna. Då väntar mitt eget hembakta knäckebröd. Är åter hemma i mitt habitat. Min soffa. Nu blir det till att knyta sig. Imorgon är det måndag. Den ska fyllas med både det ena och det andra. Godn...

Läs mer Kommentera
8 februari 2013 23:51

Tåget gick inte enligt tidtabell..

[KURSIV] Nerriven elledning. Försening. Taxis hit och dit. Jag hade turen på min sida och befann mig i min mormors stad. Så nu ligger jag nerbäddad och trött i mormors soffa. Godnatt. Kramar till er [/KURSIV]

Läs mer Kommentera