icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2582168
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
24 maj 2011 09:54
6

Jag sov, försov och jag gick...

[KURSIV]till jobbet. Trött? svar Nej! Skärpt? svar: Nej! Har ätit Finncrisp med mjukost och druckit vatten. Kaffet har torkat ut och nu törstar jag som få. Är så länge råder det kaffeförbud, men mote eftermiddagen blir det ändå en li...

Läs mer Kommentera
24 maj 2011 00:22
2

tassar i säng nu..

[KURSIV] skamsen med svansen mellan benen men men ville bara göra lite till ju... Jobb och klockan ringer i ottan i morgon! Natti, kramar Linni ps. man får lite träningsvärk i vaderna av att ha suttit och pluggat hela helgen - hahah det är al...

Läs mer Kommentera
23 maj 2011 14:21
5

"Oklokt och rent av råidiotiskt..."

[KURSIV]så uttryckte jag mig gentemot en ung tjej som svälter sig själv med målet att se lite anorektisk ut och längs vägen mot målet är att nöta bort sina muskler på benen. Instinktivt reagerar jag med att någon utsätter sin kropp, sig själ...

Läs mer Kommentera
23 maj 2011 09:14
5

Ångest -

[KURSIV] och Linni är totats oduglig, värdlös och helt inkompetent - detta är verkligen så jag känner mig. Just nu hade allt varit bättre än att behöva lämna in något som är uselt, ofullständigt eller ogiltigt. Mitt huvud är förvirrat. H...

Läs mer Kommentera
23 maj 2011 01:27
6

Pluggpaus miss i nassen...

[KURSIV] koffein is the shit. Pluggar, skriver, reflekterar och analyserar - mitt huvud klarar belastningen relativt bra. Magen lär kaika ur med tanke på starkt kaffe om än med miljoner deciliter mjölk i ;D En paus, och jag tassar in hit bara för...

Läs mer Kommentera
22 maj 2011 16:57
2

Stress smakar illa...

[KURSIV] maten går inte att äta. Energiåtgång varvat med apati gör att födointaget helt går om intet. Oklokt, osmakligt och äcklande. Stress är lite bitterljuvt på något sätt. Sådan tur att jag har matlåda så att jag slipper att gå på...

Läs mer Kommentera
22 maj 2011 12:58
5

CokaColaZero

[KURSIV]-underbara studiemotiverare och kompanjon - utan dig vore jag ingen ting. Nu ska vi två ro studierna i land.[FET] Bring the ColaZero-powers on![/FET] Jag tar en sipp, ångestdämpande och energihöjande. Tar mig an metodbiten med största korrektu...

Läs mer Kommentera
22 maj 2011 10:49

Stooooooooooooooor kopp EarlGrey

[KURSIV]men mjölk och sukett i - så drack jag alltid mitt te förut, och nu bor jag själv och ingen kan döma mig dagligdags och därför har jag tänkt återgp till denna tradition. Då jag tycker att det är godare, mindre kcal och tänderna diggar de...

Läs mer Kommentera
21 maj 2011 19:06
2

En omtanke...

[KURSIV] kan det verkligen vara fel? Att delge sitt tänk - kan det verkligen vara att sätta sig på någon annan? Jag upplever att omtanke är grunden till att man lägger energi på sin omvärld, ja då är det inte ett dåligt uppsåt som ligger till...

Läs mer Kommentera
21 maj 2011 17:35

Middag

[KURSIV]- redan! Jag var hungrig så då gjorde jag mig lite middag. Färska champinjoner, broccoli, soltorkad tomat, sweettaisås och en klick medelhavsyoghurt kryddat med salt,peppar och vitlök. Min middag smakar fantastiskt! Hoppas att er gör det...

Läs mer Kommentera
21 maj 2011 15:30
6

Fikatajm...

[KURSIV]finncrisp med mjukost och ett stort glas men kokt vatten - mi lajki! Sen åter till fångenskapen och studierna. Solen skiner ute, jag får njuta av denna en annan dag, en annan tid och kanske i ett annat liv. Muntergöken Linni har skrivit...

Läs mer Kommentera
21 maj 2011 12:38
1

Lunchdate med koffein,

[KURSIV]min iordninggjorda tortillapizza sen igår - njuter. Man blir faktiskt hungrig av studier och tvätt :D Over and out! kram som alltid vid stress skakar jag, och motoriken blir därefter (läs hällde kaffe över min pizza :( )[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
21 maj 2011 09:13

(hela) Äggmackan med en stor kopp-

[KURSIV]koffein. Tvätten nerburen. Frukost intas och sen väntar; S t u d i e r ! ! Hoppas att ni har en trevlig lördag. Ser själv fram emot att njuta av helger om en månad - då är jag är jag färdigpluggad! KRAM Linni[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
20 maj 2011 21:35
7

Stress och ögonen vill bara gråta...

[KURSIV] jag kämpar, kämpar kämpar men blir så matt, så trött och så misslyckad. Jag vill, jag vill, jag vill men jag vill också gråta, sova och bara vara misslyckad. Till vilket pris ska man ro detta i land? Kämpar, tårar, känslor och s...

Läs mer Kommentera
20 maj 2011 17:58
3

Fattiglappens lyxmiddag en fredagkväll...

[KURSIV]tortillapizza med spenat, chili-, paprika- och soltorkadtomatpesto, med champinjoner, räkor, mozzarella och kryddning ala provencal - min fredag - min lyx. Bakade sex tortilla pizzor, och har skurit upp dem i fjärdedelar, för att äta dem und...

Läs mer Kommentera
20 maj 2011 07:52
3

Tryckte in två ägg to go

[KURSIV]innan jag hastade iväg till språvagnen som tar mig till min arbetsplats. Jag är lika förvånad varje morgon som jag kommer iväg med magninal samt har fått i mig "frukost". Redo för att ta mig an dagens utmaningar och senare förbereda stu...

Läs mer Kommentera
19 maj 2011 21:52

Godnatt..

[KURSIV]för nu är min dag slut, mina studier får läggas åt sidan för dagen - är trött och känner att mina prestationer får duga. Godnatt. kram Linni[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
19 maj 2011 19:05
3

äggmacka å vidare plugg....

[KURSIV]så ser min afton ut liksom min dag, liksom min morgonnkväll, min helg å mina timmar tills måndag! KRAM på er. //Linni i fokus ps. ser ni hur lite fokus det ligger på att min äggmacka ser prydlig ut? ds[/KURSIV]

Läs mer Kommentera