Nääää , nu hade jag gått upp i vikt !!

Vägde mig i morse och hade gått upp 1,5 kg. DVS allt som jag lyckets gå ner i vikt de senaste 2 månaderna. Detta har jag fixat på 1 vecka. Jag som ändå tyckte att jag inte varit så värst frotsig, men det har jag tydligen varit. Det är klart att ajg blir besviken, men samtidigt beslutsam. Jag började med 40 min motionscykel, åt en lagomt liten frukost och var ute med min promenadkompis i 1,5 timme och vi valde den jobbiga rundan med många uppförsbackar. Så nu skall de här kg bort och det fort. Tål inte att vara ledig, tror jag. Jag tappar rutien och faktum är att jag missar åtminstone 2 måltider pr. dag och dessutom dricker jag mindre vatten. Nu skall jag göra som jag veet att jag skall och dessutom öka på motionerandet. Börja på Gym igen och inte släppa taget. Någon som känner igen sig tro ???

Kommentarer

2 januari 2010 17:51

krisp

Hej Med så mycket motion är vikten snart återställd och mer försvinner. Fortsätt kämpa på. Ha det bra.
2 januari 2010 18:10

elsa44

jaaaa, jag känner igen mig. Lycka till, till dej.
2 januari 2010 18:26

eali

hej tur att det är lättare att tappa dessa 1,5 som inte suttit på kroppen så länge. jag håller på dig och tror att du lyckas i slutänden. själv...hmmmm..mat o jag är iingen HIT och då menar jag att det är ju inte ens gott ändå väger jag förmycket.....
2 januari 2010 23:07

nellis

Ja dessa storhelger kan ställa till det. men det här rättar du snart till. skickar massor av peppning till dig kram/Kristina

Logga in för att skriva en kommentar.