icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nya tag ! Jag har massor av vilja men efter ett tag så "tappar" jag motivationen. Det är inge jettekatastof men irriterande när kg smyger sig på och nu väger jag 5 kg mer än för ett år sedan. Onödigt och jag vantrivs med mig själv.

Visar poster från January 2010

3 januari 2010 21:53
1

Äter fortfarande för mycket !!!

När jag summerar dagen så ser jag att jag ätit för mycket idag också. Ser direkt att det beror på att jag inte ätit mellanmål och att det gick mer än 5 timmar mellan en mager frukost och middagen (hoppat över både mellanmål och lunch). Hungrig...

Läs mer Kommentera
2 januari 2010 17:00
4

Nääää , nu hade jag gått upp i vikt !!

Vägde mig i morse och hade gått upp 1,5 kg. DVS allt som jag lyckets gå ner i vikt de senaste 2 månaderna. Detta har jag fixat på 1 vecka. Jag som ändå tyckte att jag inte varit så värst frotsig, men det har jag tydligen varit. Det är klart att a...

Läs mer Kommentera