Ikväll har jag varit på stickcafe i vår garnbutik i Borgholm. Trevligt att titta på nya garner, sitta å sticka tillsammans och utbyta tips och erfarenheter. Hittade ett mönster till pulsvärmare med pärlor som jag börjat med ikväll, bara att trä...

....ont i ryggen .

Har gått å dragits med lite molvärk i ländryggen ett tag. Har fått råd av massör hur jag ska avlasta och har kört lite medi-yoga. Det har väl bromsat lite men nu säjer det ifrån ordentligt. S.k ryggskott kan gå och stå...

Nu ger jag upp Lchf och går tillbaka till lågkolhydratkost det funkar tydligen bättre för mej.

Nu 75,3fasiken.

Ja,ja det är bara att bita ihop.

Har inte tränat denna veckan, har ont i ländryggen. Ska ringa min sjukgymnast och be henne kä...