5 veckor
Så lång tid har det gått sedan jag slog i bromsen senast. Vågen visar -3,8 kg. Hade väl gärna sett att det var mer men.... Har ju inte varit superduper strikt och knappt motionerat heller. Jag har helt enkelt levt lite sundare och ätit LCHF superliberal 
Kommer inte nu heller att styra upp det och blir mer strikt utan kommer nog att fortsätta som jag gör just nu - mår bra av det. Är nog bara bra att vikten tar lite mer tid på sig att försvinna, blir nog mer hållbart då + att huden kanske hinner med bättre (hjärnan också 
).
Nu dags att tänka på vad jag kan hitta på till mat i dag. Ekar lite tomt i kylen.
Gillar
Kommentarer
-
Grattis 👍
Logga in för att skriva en kommentar.