Fortsatt minus på vågen
Börjar komma in i det här nu ganska bra. Motionen löper någotsånär. Gör någon slags konditionsträning varje dag, vissa dagar massor andra dagar inte så mycket - allt beroende på hur mycket tid jag har (naturligtvis).
Som varje vecka önskar jag att det skulle gå fortare men då är gubben och talar om för mig att "Hallå, det får inte gå för fort". Och han har naturligtvis rätt. Denna veckas minus är 0.8 kg på 5 dagar eftersom jag hade vägdag i onsdags förra vecka pga nattjobb. Har nu sedan 14 feb i år gått ner 9,2 kg och väger mindre än jag gjort på många år - alltså så SKA jag vara nöjd. Bara resten kvar nu 
Återkommer om en vecka igen med förhoppningen att jag kommit under 90-strecket men måste nog säga att jag inte tror på det själv 
Ha en skön vecka alla.
Gillar
Kommentarer
-
Att tro på sin egen " modell" för framgång är viktigt ...det bevisar ditt härliga resultat hittills. Tro lite mer på gubben oxå....varför stressa ?
Detta är ditt nya sätt att leva på...ingen bantningsperiod .
Varmt grattis 👍😆🐣
-
Jo, jag vet att jag inte ska stressa men när jag är så otålig
Fick gubben med mig på promenad i dag, dock lämnade han att betrakta skogsskiftet och vad som ska göras där medans jag fortsatte och så slog vi följe sedan tillbaka. Fick ihop 11.6 km längs skogsbilvägar i dag. -
Wow det var ingen dålig viktnedgång, jag förstår din gubbe!! Ta det pö om pö och pepp på dig!!
Logga in för att skriva en kommentar.