icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mina tankar och funderingar samt min kamp för att komma tillbaka till ett aktivt liv där inte vikten lägger hinder i vägen för vad jag vill kunna göra.
11 mars 2016 00:38

Nattskift

Jobbar nu natt 1 av 3 och tyvärr ställer det till det lite motionsmässigt för mig. Hinner bara med en promenad på eftermiddagen efter jag vaknat. Tycker om de dagar jag jobbar kväll för då hinner jag både före och efter jobbet.

Vad gäller maten har jag börjat få till tänket när det gäller nattvak och mat. Märker dock att jag äter lite för lite - och dricker för lite - på dagen så jag är inte riktigt mig själv när jag ska börja vaka första natten. Blir att komma ihåg det till nästa veckas 3-nätters vak.

Har som tur var hittills en lugn natt och alla sover så jag kan koppla av lite. Jobbar ensam på natten så det blir lite långtråkigt vissa nätter. Som tur är har vi ju i alla fall en del som ska utföras när klienterna sover annars skulle man snart hitta mig sovande i ett hörn någonstans. Snart gjort nattens alla måsten och sedan är det "bara" att ronda och svara på larm fram till det är dags att börja med frukosten.

Over and out för nu. Dags att ronda.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.