Nöjd

Första dagen enligt Paleo och jag känner mig helt nöjd. Inte varit hungrig, fått ganska bra balans på fett, kolhydrater och protein - lite för mycket protein och lite för lite fett men det var helt ok för en första dag.

Motionen har blivit två stycken 45 minuters promenader med hunden. På dagen i solsken och på kvällen i månsken. Varit en riktigt bra dag.

Nu dags att krypa ner under täcket och känna mig stolt över att ha klarat dag 1. Hoppas på fler såna här dagar.