icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mina tankar och funderingar samt min kamp för att komma tillbaka till ett aktivt liv där inte vikten lägger hinder i vägen för vad jag vill kunna göra.
2 juni 2016 21:53
7

Växlande humör

Som jag säkert skrivit tidigare jobbar jag ganska mycket nätter vilket kräver att jag måste få sova ordentligt på dagen. Jobbade senaste natt, kommer hem och inser att gubben fortfarande är hemma och inte for på jobb förrän kl 1 på dagen. Blev inte mycket sömn för min del innan det var dags för nästa nattskift. Uteblivna sömnen gjorde mig på dåligt humör och muttrade och fräste för mig själv vad gällde allt under eftermiddagen. Blev inte bättre när jag for ut och cyklade och hade sådan motvind att jag var tvungen att växla ner för att komma framåt på slätmark och till och med var tvungen att trampa i nerförsbackar. I efterhand har jag kommit fram till att allt beror på PMS-spöket. Har tydligen inte blivit tillräckligt gammal ännu heller för att slippa ifrån månadseländet och några dagar innan det kommer igång så sjunker humöret i botten och det är fel på precis allt. Nu när jag insett vad det dåliga humöret berodde på så blev livet lättare igen. Dvs till nästa månad igen. Då börjar det om på nytt. That's the way it is. 

Nu dags att göra lite nytta på jobbet. Alla klienter i säng så det blir att tvätta undan i tvättstugan medan det är lite lugnare. 8 timmar kvar av arbetspasset yes

Gillar

Kommentarer

  • 2 juni 2016 22:07
    gasten

    Har jobbat natt i 14 år på sjukhuset här jag bor, jobbade 10 nätter i månaden.

    Vet hur viktrigt det är med sömnen, vi jobbade två nätter i rad utom på helgen då var de tre nätter. Brukade sova till kl fyra på dagen, men när jag gjort mina nätter kunde jag sova två timmar mindre. Det sliter så på kroppen att jobba nätter så därför ska man inte slarva med sömnen.

  • 2 juni 2016 22:32
    Vi har 3-veckors list och jag jobbar 6 nätter/lista och alltid 3 nätter i rad. Efter sista natten sover jag bara 3-4 timmar för att få dygnet svängt igen.
  • 3 juni 2016 02:09
    Jag känner med dig! Jobbar också natt (just nu faktiskt! ) jag jobbar själv och måste vara på alerten men när man sovit dåligt är det svårt. Ibland kan det bli bara 3-4 timmars sömn på dagen och då blir nätterna tuffa, speciellt på sommaren. Det där med pms är också en bov, verkligen ! Har samma problem man kan få utskrivet antidepressiva under perioder då det är som värst. 😊
  • 3 juni 2016 02:17
    Jobbar 3-skift men mest nätter. Jobbar också ensam. Som tur är jobbar jag bara 85% så jag har en del lediga dagar när jag kan fokusera på träning samt mitt sociala liv.
  • 3 juni 2016 02:21
    Jag jobbade 3 skift förut och blev helt galen , jag beundrar verkligen er som klarar det! Just nu jobbar jag heltid natt för första gången och sommaren är fruktansvärt tuff, mycket värre än jag trodde. Men det är bara 2.5 månad kvar på vikariatet så de är bara att kämpa på😄
  • 3 juni 2016 02:41
    Har bara jobbat 3-skift i 2 år ännu så vet inte hur det kommer att vara på längre sikt. Har kontrakt året ut i nuläget.
  • 3 juni 2016 05:59
    BirtheX

    Beundrar er kvinnor som jobbar natt i vården.  Hur skulle män klara av det? 

Logga in för att skriva en kommentar.