Jag tror inte att man tänker på hur mycket media faktiskt påverkar oss. Idag fick jag en riktig ögonöppnare när jag började läsa boken "Hungrig" det handlar om en kvinna som har gått från att vara en size zero modell till plusmodell. I boken får...

Efter 5 km cykling till gymmet, 1.5 timmes gym, 45 minuter spinning och cykling 5 km hem igen så känns det som att träningsglädjen kom tillbaka. Jag måste börja tänka på känslan man får efteråt, den bästa som finns! Maten har också gått bra,n...