glad påsk ! hoppas ni får wn underbar helg med god mat och fint väder! kram!

är så himla stolt! :-) jag har bytt ut snusen mot onico. tänkte ta det i c:a en vecka som en hjälp på traven:-) det är ju både tobaks och nikotinfritt. jag vill inte bli beorende av tuggummi eller plåster. vill ju bli av med nikotinet och må bät...

Maten går skit, så är det bara! Har vart ute på en del promenader i vårsolen iallfall ! Men den bra nyheten är att jag har vart utan snus i 12 timmar! Slutade igårkväll klockan 18.00. Igårkvälls känndes stabilti, och nu på morgonen också. K...

Grymt irriterande när man går på kåvipelin och inflammationen känns fortfarande ( den har dock gått ner mycket efter 4 dagar) ska hålla på i 7. Får nog fortsätta i 10 dagar om det inte är borta imorgon. Tror jag råkade tugga hål i kinden när...

Sitter och laddar inför sista dubbelgångs passet på jobbet. Idag ska jag försöka lära mig iallfall 7 av vårdtagarnas namn. De måste sitta innan jag får deligering. Jag tänker inte deligera medecin förens jag kan alla namnen. Idag är de kväll...

det är verkligen en härlig arbetsplats jag har kommit till:-) kollegorna är helt underbara! jag hade verkligen inte ha behövt vara nervös:-) dock är medelåldern på kollegorna runt 50 så jag är lika gamla som deras barn ungefär;-) hehe när ja s...

satt och kollafe på gladiatorerna. och viktfixerad soM jag är så såg ja en liten petit tjej och tänkte " oj hon kan ju inte väga mer en 48 kilo" när dom senare visade både vikt och längd så var hon 1.64 lång och vägde 63 kilo. jag tror hakan st...

var hos tandläkaren igår eftersom jag hade något fruktansvärt ont i visdomstanden. jag grät hela besöket ( tandläkarskräck) det visade sig vara en inflammation ( som misstänkt ) det har kommit upprepade gånger så nu gjorde vi en rönken på tand...

hela kinden är svullen, och visdomstanden värker så mycket att ja knappt kan prata. fick en akutid hos tandläkaren idag klockan 13.00. förhoppningsvis får ja peneselin och sköljer rent. om tandläkaren går med på det så vill jag dra ut skiten. j...

idag timvickar jag de är lungt på jobbet nu efter morgonrushen. har druckit en shake och en bar till mellanmål. man måste verkligen ha mellanmål när.man går upp 04.30:-P jaja back to work:-) kram!

var man än går så kommer det stoppklossar i ens vardag. i affären,på bussen, mitt på gatan.. överallt egentligen. speciellt på bussen har jag märkt. om bussen är full väljer människor att knökas längst fram i bussen istället för att lämna...

Idag jobbar jag på timvick från 12-20 och imorgon från 7-15.30. :-) sen så börjar jag gå dubbelt på mitt nya jobb:-D det är så himla nervöst! I 4 månader har jag jobbat enbart med lss och nu är det demens (sol) får powerläsa lite i mina under...

Misstänker att jag har ibs. min mage har krånglat länge från att vara hård till lös, upplåst känt mig illamående. idag tror jag att ja hade blod i avföringen. eftersom ja har p-stav kan de ha vart " skvättmens" men ja tror inte det.. kan man få...

Trots två fusk i veckan varav ett stort så har 6 dagars vlcd -3 kilo! Jag är inte dummare än att ja fattar att mycket är vätska men känslan att ställa sig på vågen ( första dagen på mensveckan) och väga 65 kilo är stort:-) bara 3-5 kilo kvar...

Har precis vart ute på en 60 minuters promenad med sambon i solskenet:-) dock var det väldigt halt och osalta t på vägarna men härligt var det ändå;-) ikväll ska ja bowla också så då kommer man ha bränt mellan 200-400 kalorier:-D dock är denn...

De är obeskrivligt skönt att skriva från datorn, skriver alltid från mobilen och stavfelen flödar från att ha tryckt fel i ordlistan och meningsuppbyggnaderna är oförståliga :) Men nuså ! ^ Du är så duktig du! Hennes hår sveper i viden m...

65 kilo: nya vårskor ( behövs ) 63 kilo: springskor i god kvalitée 60 kilo: gymkort på curves. 57 kilo: fixa naglarna ( det ta får gå i sin egen takt ) mentala mål: jag ska våga gå i en bikini i sommar trots bristniningar på mage och lår.jag sk...

Haloj:-) energin kom tillbaka allt eftersom dagen gick igår. jag gick på en promenad på 60 minuter och drog sedan iväg till en kompis och drack te. enligt vågen så har lite vatten försvunnit:-) det är konstigt hur mycket smalare.man känner sig bar...

Känns verkligen att energin inte är på topp första dagen på vlcd. hade hellre velat jobba så man slapp tänka på att man int äter något:-P börjar jobba först om 2 veckor men börjar dubbelt om en vecka:-) det ska dock väldigt nervöst! jaja ho...

Då ska jag köra 3 veckor kickstart på vlcd. jag har gått på det förut och hållt vikten efter det i 5 år. nu vill jag köra de sista kilorna. Så ja kör så ja ser lite snabba resultat för att sedan stabilisera och gå ner lite långsammare med l...