jag var så himla duktig för några veckor sedan. höll mig till till mina 1100 kalorier/ dag och använde tillskott för att kroppen skulle få i sig allt den behöver. gick på promenader och minskade i vikt. nu däremot så äter jag ungefär 1500-2000...

nu har jag gått på två intervjuer på två olika arbetsplatser. det var en vecka sen jag var där. hur länge brukar det ta innan arbetsplatsen ringer tillbaka och ger besked? idag ringde ett tredje ställe och kallade på intervju och jag har inte råd...

På promenaden började jag fundera över vad jag gör när jag mår dåligt. Jag kom fram till följande.. Jag äter helt fel.. Jag "belönar" mig själv med 200g chokladkakor, jag orkar inte laga mat så jag köper pizza eller fryslådor som helt sakn...

nu har jag gråtit varje dag i en vecka. jag är i något sorts upplösningstillstånd. idag ska ja iallafall ut på en riktigt lång promenad. jag måste göra nånting för att må bättre och träning kan ju göra underverk. aja.. ja orkar inte gråta m...

nu är 1100 kalorier avklarade! blev ingen vlcd utan byter ut ett mål om dagen istället. för om jag ska vara ärlig orkar jag verkligen inte ren kur just nu. gick för övrigt ut på en timmes promenad idag med sambon:-) de har vi aldrig gjort tror jag:...

fasen också.. en halv påse ostbågar, frysmatlåda, oboy med 3 dl grädde , mackor.. detta blev runt 3000 kalorier eller mer.. fyfan!! vågen stöd på plus två kilo imorse. mycket vätska men viktuppgång är ju oundvikligt. blää:-( idag blir det vlc...

på sista tiden h ar ja vårt extremt överkänslig. vanliga små diskussioner har fått mig att börja tokgrina vilket gör att de blir lite friktion i förhållandet. min sambo känner sig trött på alla mina grinanfall får ingenting och ja försöker...

förut körde jag vlcd ren kurs när ja vägde som mest och gick ner 25 kilo. nu när jag bara har 8 kilo kvar till målvvikten tänker jag köra kombinerad. jag tänker äta frukost för de är min absoluta favoritmåltid på hela dagen och ja vill inte släppa den:-P

när det står " har dig som favorit" på sidan av presentationen. har dom lagt till en som favorit då? eller är de helt enkelt så att de är dom som kommenterar och läser ens blogg mest? lite kul att veta:-P kram!

jag och sambon var i stan idag på jakt och efter dammsugare. jag var helt snörrig och näsan började rinna. jag blir alltid helt yr när jag är förkyld och har mens. brukar ni känna er yra? eller har jag järnbrust kanske?:-P kram:-)

jag tycker intervjun gick förvånansvärt bra. vi inledde mötet med kaffe medans de gamla vanliga frågorna ställdes. dom nickade instämmande och sa t dom tyckte mina var var bra och log. nu hänger det väll på referenserna och de andra sökande. jag...

shit vad nervös jag är. detta kan vara min chans att få en 75% tjänst istället för att varaTim vikarie på 3 olika ställen och alltid vara osäker på om jag ska ha råd med hyran varje månad. jag vill inte hoppas för mycket men jag kan inte låta...

Jag provade med att bara skriva in vad ja hade ätit några dagar utan att blogga. Jag kom fram till att de absolut inte funkade lika bra som när ja faktist bloggar. När man bloggar så får man feedback och uppmuntran. Utan den så blir jag inte lika...

Jag har en skivstång hemma som väger 15 kilo. Jag började igår med 10 lyft 3 repetioner. ( är helt nybörjare! ) Jag försöker få upp armstyrkan så ja ska kunna köra armhävningar. Men hur länge ska ja köra det innnan jag höjer? hur mycket...

jag arbetar som undersköterska där man har arbetskläder. jag tycker det är ganska skönt att slippa tänka på vad man ska klä sig i men samtidigt kan jag avundas dem som får " piffa upp Sig" på vardagarna. våra arbetskläder är ganska basic vad...

har helt skitit i matdagboken och kört nått " ät allt du kan race" inte tränat och bara goffat . åh man ska för fasen inte " fusk" då hamnar man i den onda spiralen. jaja nu kör vi igen ska kickstarta 3 dagar med pulver bara för att få ut allt sk...

Jag har haft en riktigt tuff period med jobbsökande och stress. Jag har fått kliande utslag och mått allmänt skit. Plus en förkylning som är på g. Jag har helt kommit av mig med matdagboken vilket har resulterat i en viktuppgång på 1-2 kilo. Men...

blev alldels för många glas vin igår framför melodifestivalen. Otroligt onödigt. Ingen större skillnad på vågen dock. Men idag är ja illamående och dålig i magen, INTE VÄRT DET! Dock dricker jag bara alkohol max 1-4 grr per år, dags att bli nykterist :)

ljust och fint ute och plusgrader nu kom verkligen promenadsuget tillbaka:-)