icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kan ni läsa min blogg: http://cupcaketrainee.blogspot.com/
Den har absolut inget att göra med diet eller hälsa, snarare tvärt om. Jag testar och visar mina olika projekt i köket. Bra för själen, det får i alla fall mig att må bra.
26 maj 2010 20:58
1

Jag är så feg..

Jag vill börja jogga men jag vågar fortfarande inte. Jag är ju inte överviktig längre så jag kan inte skylla på det. Jag orolig att det ska göra ont i och runt knäna, när jag hoppat hopprep så får jag ofta ont i musklerna runt knäna dagen efter.
När jag springer runt på gympapassen så är det dock inga problem alls, jag kan springa längre stunder utan att ta ut mig eller få ont... så det kanske bara är psykiskt? Jaja, jag får väl gott om tid över i sommar till att fundera och testa mig fram - kanske kan jag i slutet av sommaren!

Kommentarer

  • 26 maj 2010 21:55
    hollunge
    Du klarar säkert att springa! Jag får osså ont i knäna om jag hoppar hopprep, men jag kan springa. Börja med att springa små rundor och försök spring sakta, ta gärna små steg osså. Det funkade iaf för mig.

Logga in för att skriva en kommentar.