.. är ingen bra idé. I allafall inte för mig, uppenbarligen.

Stack iväg för ett IndoorWalking pass kl. 11, jag hade visserligen ätit 2 knäckebröd till frukost men det var tydligen inte nog för att orka. Är det bara jag som tycker det är jobbigt att...

Börjar känna att jag har erhört svårt med motivationen... inte motivationen att gå ner i vikt utan motivationen att äta. Det är så lätt att bara dra ner på kalorier hela tiden och allt jag äter känns som ett nederlag, det känns som att jag...

Och jag som var så sur innan, efter passet hade 4 hg till försvunnit ur min kropp. Intressand att jag tappat 0.7 kg under dagen. Tänk om det kunde gå så varje dag :p

Indoor walking passed var iaf superkul och svettigt, blir definitivt fler ggr! Motivation...

Officiella vägdagen idag. Igår vägde jag 56.5 och änkte att jag kanske kunde få en liten viktminskning till idag - det skulle jag vara mer än nöjd med med tanke på förra helgens frossa men inte då! När jag steg på vågen imorse visade den istä...

Det var ju fest i lördags.. jag blev jättesjuk framåt kvällen. Jag drack inte mer än jag brukar och åt inte mindre än jag brukar innan en fest men ändå blev jag så hemskt sjuk. Jag slutade dricka runt kl 21 och när vi kom fram till klubben vid 2...

Idag blir det mycket synder, har redan satt i mig en chinabox till lunch, men å andra sidan så blir det ingen mer mat för mig idag... å tredje sidan så blir det en väldigt massa sprit istället - fest ikväll!

Efter mitt inlägg om att vågen stod still så...

Jahapp, det stod stilla på vågen denna veckan. 56.4 idag och jag har gått mellan 56,4 och 56.6 hela veckan men det gör väl inte så mycket. Jag vill ner 3 kg till innan sommaren men kroppen måste ju få hänga med också. Jag fortsätter att knata...

Mmm avslutar dagen med 3x wasa rågi som jag toppar full med olika saker. Två av dem med keso, gravad lax och svamp, och en lite lättare med philadelphia och blandad sallad(tog den färdiga salladen som blivit över sen middagen!) Kände att jag ville de...

.. och nu exakt en månad sedan jag satte upp mitt en-månads-mål på 3kg. Vet ni vad jag står på? 56,7! Alltså 0.2kg från mitt mål. Jag är helt klar nöjd med min viktnedgång men det är ju ändå surt att vara så nära och inte kunna säga att "...

Är det någon annan som provat tabata träning med intervaller?

Jag körde inte på för fullt för jag skadade foten igår när jag var ute och sprang med mitt hopprep(jag sa ju att hopprep är farligt!) men det känns ändå! Speciellt armarna skakar fortf...

Ja, hopprep är en farlig sport! Efter 30 min ser jag ut som en röd zebra över armar och till och med på ryggen. Kanske är det för att jag hoppar så dåligt att jag lyckas piska mig själv om och om igen men det är svårt att inte fastna ibland,...

Utekvällen igår blev lång och lyckad.
Ställde mig på vågen imorse och den visade -1.2 kg från dagen innan. Snacka om dehydrated. Frågan är hur mycket av det jag kommer få tillbaka, med tanke på att jag hade extra nu när jag fick mens så hoppas ja...

Idag var det kalas och påskmiddag, imorgon är det utekväll som gäller.. Svårt att vara nyttig över påsk antar jag, men jag har iaf skippat allt godis. Jag tänker dock inte sluta leva och njuta för att jag försöker nå en målvikt. Vad är mening...