icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kan ni läsa min blogg: http://cupcaketrainee.blogspot.com/
Den har absolut inget att göra med diet eller hälsa, snarare tvärt om. Jag testar och visar mina olika projekt i köket. Bra för själen, det får i alla fall mig att må bra.
9 juni 2010 11:15

Vad jag blir trött på dessa "studier"..

"Ät frukost, studier visar att de som äter frukost går ner mer i vikt än de som hoppar över"

Om man läser vidare så visar det sig att anledningen egentligen har väldigt lite att göra med frukosten i sig, utan de menar på chokladkakan som du kommer att äta på eftermiddagen om du hoppat över frukosten. Men vi som inte ger efter för sådana begär? Nä, jag har i alla fall inte sett några "studier" som visar att frukosten i sig skulle minska på midjemåttet.

Sen att det är bra för kroppen med frukost och att frukost är viktig för att kroppen ska ställa om sig till "dag-läge", det är en annan femma.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.