Vägning och skidåkning.

Förra fredagen hade jag gått upp två kg från veckan innan. Var rätt sur och dessutom förvånad eftersom jag bara slarvat två dagar. Jaja, idag vägde jag 63.9 igen, dvs samma som för två veckor sedan. Midjemåttet har legat stadigt på 67 cm länge nu. Jag är nöjd! Den här veckan har jag skött mig och tränat på bra. Imorgon åker jag till Österrikiska alperna i en vecka. Vi ska bo på fint hotell med halvpension så möjlighet till överätning finns definitivt. Kommer inte att skriva in någonting i Matdagboken under veckan, det känns lite läskigt, har fyllt i nästan varje måltid i tre månaders tid och det har varit tryggt! Ska försöka unna mig utan att överäta, lagom lagom lagom!! Måster få in det tänket ordentligt. Det ska bli ljuvligt att åka skidor i en vecka i alla fall! Hoppas ni får en grym helg och kommande vecka! Kram

Kommentarer

9 mars 2012 09:48

misan

åh, så härligt. ska till franska alperna om ett par veckor. oxå med halvpension och buffé varje kväll, svårt svårt, ssk då man är hungrig som en ulv efter en dag i backen. Men jag ska jobba mkt mentalt inför varje kväll i restaurangen och föreställa mig hur mkt/lite av allt som ska ligga på talriken, så jag inte går loss när jag väl utsätts för frestelsen. hoppas du oxå hittar någon strategi så resan blir toppen på alla sätt! pepp till dig!

Logga in för att skriva en kommentar.