Vecka nr.2

Ny vecka! Tänkte börja med att summera förra veckan: Startade riktigt bra, med både bra kaloriintag och fördelning mellan fett - protein - kolhydrater. Jag höll mig mätt och sötsugen hölls sig borta. Trots muffins- och vaniljbullebak till sambon. Fredag och lördag blev inte lika bra, fredagen åt jag en ceasarsallad på café vilket innebär att jag inte hade en aning om vad jag stoppade i mig. Och på lördagen åt jag en lite för stor bit av min LCHF-kladdkaka. Men kakan är nu skuren i mindre bitar (6 kolhydrater styck) och lagd i frysen. Perfekt att plocka fram om man är sugen på lite fika till kaffet! Jag är iallafall nöjd med min första vecka, och taggad till tusen på denna vecka! Just nu ligger jag i sängen bredvid min fina bebis (10 veckor) som sover. Det ser så fridfullt ut! Jag kunde dock inte somna om efter att han åt vid 04:30. Igår fick jag lite egen tid och passade på att klippa mig - bort med allt slitet! Den här veckan ska jag vara strikt och kämpa vidare. För det visar sig ge bra resultat på vågen, - 2 kg än så länge! Ska även börja planera min födelsedagsmiddag på ett riktigt LCHF-vis!

Kommentarer

10 januari 2011 08:11

jaropi

O va mysigt det lät me en liten i sängen,, Grattis till 2 kilo,, jag ska baka den där kakan kan vara bra att i beredskap

Logga in för att skriva en kommentar.