Bra början men nu går det inge bra!

Detta blir mitt första blogg inlägg här :) Jag har sen jag började min viktresa i oktober gått från [FET]89kg[/FET] till nu [FET]71kg[/FET]. Ska ner till 63kg. Det har gått hyfsat bra och det har inte känts så jobbigt. Har min sambo som är duktig på vad man kan äta och så, så han har stöttat och hjälpt mig mycket! Men nu börjar det bli lite jobbigt känner jag. Dom sista 2 veckorna har inte alls gått bra. Jag har ätit för mycket godis och chips. Jag som har varit så duktig innan och inte ätit något sånt! Jag började att ta morgon promenader för ca 3 månader sen. Förra veckan började med att jogga. Och har fortsatt denna vecka med. Helt underbart är det! Älskar att jogga i skogen! Nu är inte motivationen så hög... jag har inte gått ner ngt pga av mitt fusk. Ska verkligen försöka att hålla mig till bra saker denna vecka... men men. Har vägningsdag på måndagar så vi får se vad vågen säger då!

Kommentarer

3 maj 2011 16:50

Anut

Vad duktig du har varit, du är ju nästan vid din målvikt.... Jag brukar tänka då det går emot, att det är just DÅ som man prövas som mest, bryter man då det beteendet som man fallit tillbaka till så har man gjort ett väldigt stort framsteg... Vi växer i motgångar!!! Du klarar det !!
3 maj 2011 17:40

everlast

hejsan!jag ny här på matdagboken,, men ser att du hade samma vikt som jag har,,, och ser att dina matvanor och tydligen verkar funka för dig,, har försökt gå ner i vikt ett x antal gånger men det har varit svårt,,har du lust att dela med dig av dina mat och motions tips,så kanske det kan funka för mig med=)
6 maj 2011 10:27

everlast

Tack för tipsen,,tycker det e så jäklans svårt med att hålla koll på allt men det e la så innan man lär sig!

Logga in för att skriva en kommentar.