icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
26 augusti 2011 19:53
2

Det är svårt att hålla sig från kolhydraterna!

Nu när jag går på shakes och lite annat så håller jag mig borta från just kolhydrater så gott jag kan. Men som nu på fredagskvällen så hade jag innan valt ett nyttigt kvälls godis, hade jag ätit körsbär, jordgubbar eller annan frukt. Men nu kan jag inte göra det... Tråkigt! Tog mig lite tonfisk och det är ju jätte gott. Sen ska jag ta mig lite naturell lätt yoghurt till kvällen. Saknar mina dagliga knäcke bröd. Saknar att inte kunna ta en frukt när jag vill.... Men att se vikten rasa väger faktiskt upp min sorg :) Handlade kläder idag. [FET]Strl S!! [/FET] [KURSIV]Kommer jag nog aldrig att förstå att jag kan ha den storleken... Nä det är ju inte jag...[/KURSIV][KURSIV][/KURSIV][FET][/FET] [FET]Ha en fin fredagskväll!![/FET]

Kommentarer

  • 26 augusti 2011 20:33
    Förstår exakt!! Tror fortfarande inte att det är SANT med mina stlk 36-kläder, helt obegripligt?!
  • 26 augusti 2011 23:13
    Ha ha, visst är det konstigt! :)

Logga in för att skriva en kommentar.