icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
19 maj 2011 10:06
3

Jag har syndat!

Igår kväll tryckte jag i mig nästan en hel choklad kaka. Jag var så sugen på choklad! Jag hade inte ens dåligt samvete heller. Men visste att det skulle ju komma idag istället... Alltid när jag har mens tycker jag att jag blir så otroligt sugen på onyttigt! Och mer hungrig. [KURSIV]Någon annan också??[/KURSIV] Nu har jag iaf tagit min morgon promenad på en timma och bränt bort en del kalorier och det känns bra. Idag var inget roligt väder och jag hade egentligen inte alls lust att promenera. Inte heller fick jag den där sköna känslan under tiden. Men det enda jag hade i huvudet var att den där [KURSIV]jäkla chokladkakan skulle bort! [/KURSIV] [FET]Idag måste det gå bättre med maten! [/FET]

Kommentarer

  • 19 maj 2011 10:18
    En gång är ingen gång. Ta nya tag och glöm den där chokladkakan nu veja. Pepp på dej!
  • 19 maj 2011 13:23
    Har precis samma problem som dig. Åt en rejäl lunch för knappt en timme sen och magen har redan börjat kurra. Det är knasigt hur kroppen fungerar under den där mensveckan. [FET]Pepp på dig i massor![/FET]
  • 19 maj 2011 13:50
    jag känner mig nästan gravid sånt gottis sug jag får när jag har mens :)

Logga in för att skriva en kommentar.