icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

10 000 steg/dag, någon som vill hänga på?

Veteran
1356 inlägg
17 maj 2012 09:52

Har sedan ett tag tillbaka tagit tag i min mat, och nu är det dags att börja röra på sig. Är det någon som vill hänga på och ha som mål att gå 10 000 steg/dag? Hade varit kul om vi kunde peppa varandra! Är trött på att vara en soffpotatis, men varför är det då så svårt att komma ut och röra sig?

  • Veteran
    1187 inlägg
    14 juni 2012 21:37

    Nådde inte ända fram idag 8730. Nya möjligheter i morgon - fast jag kommer att åka till Hälsingland och kommer inte att vara uppkopplad. Ha det så bra och så hörs vi nästa vecka. :-) Pepp och ni är jätteduktiga

  • Veteran
    5155 inlägg
    15 juni 2012 21:03

    igår blev det över 17000 steg men idag blev det lite mindre 13344 steg, nu horisontal läge i soffan :)

  • Veteran
    5155 inlägg
    16 juni 2012 21:10

    Stegrekord idag efter att min Bungy Pump promenad blev minst 5 km längre än beräknat. Minst 25 km, jag var ute och gick i 4 tim o 20 min. 34665 steg och dagen är inte slut än :)

  • Veteran
    1356 inlägg
    16 juni 2012 23:48

    Åhh men Thyndra, när ska jag någonsinn komma i närheten av dig. Gud så bra du är ... själv var jag ute och promenerade i 1,5 timmar och var så supernöjd. Stegräknaren visar på 14272 steg och det lär nog tyvärr inte bli så många fler idag. Kämpa på allihop, varje steg är bättre än inget alls!

  • Mycket engagerad
    110 inlägg
    17 juni 2012 12:27

    hm det där med att rapportera oftare hm ,det har inte funkat men stegmätningarna går bra.12545,10222,13231,14176,10989, lördag fick bara ihop 5445 men spelade en tävling så jag befann mig i hallen 5 timmar och då hade jag inte mätaren på mig ,är lite loj i dag så snart måste det bli en uppryckning ha en bra dag

  • Veteran
    1356 inlägg
    17 juni 2012 22:12

    11 256 steg har jag fått ihop idag. Två rundor har jag varit ute och blivit dyngsur båda gångerna av ett ösregn. Oj vad himlen öppnade sig. Hoppas på bättre väder till midsommar i alla fall. Kämpa på allihop!

  • Veteran
    5155 inlägg
    18 juni 2012 15:13

    Igår så klådde du mig Fetis, det blev bara 7954 steg. Och ändå hade jag en 3 km promenad och jobbade. Det blir inte många steg utan långpromenader :)

  • Mycket engagerad
    287 inlägg
    18 juni 2012 16:15

    Jag försöker att komma ihåg stegräknaren, men tyvärr så tillhör jag den kategorin som glömmer ofta. Men men någon gång så ska jag komma ihåg den. Men kan tycka att det är svårt att komma upp till 10000, ska göra ett försök. Pepp och kram på er

  • Veteran
    1356 inlägg
    18 juni 2012 19:33

    Thyndra, jag ska sätta i stort kryss i kalendern ... lär väl bli den enda gången jag slår dig även om jag jagar hahaha. Linda1962, du får sätta en lapp vid duschen eller något så du ser ordet "stegräknare" varje dag. När jag jobbar lägger jag min vid skorna, då kommer jag ihåg den. Nu när jag kom hem från jobbet hade jag tänkt ta en långpromenad men det åskar och regnar så det får nog vara så om det inte blir bättre. Det är rena höstvädret ute, hoppas det blir bättre så småningom för detta är ju inte mycket till sommar. Kämpa på alla!

  • Veteran
    1187 inlägg
    29 juni 2012 19:45

    Hej Alla! - det var ett tag sedan någon var aktiv i denna grupp. Jag har slarvat varannan dag. Jag tycker att detta forum ger mig en påminnelse om att ta några extra steg. Jag förstår om sommar - semester och annat gör att fokus finns på annat. Jag tycker att det är roligt om gruppen lever vidare, om än haltande under sommaren. Vad tycker ni andra? Nya tag sen? Eller så gör vi så gott vi kan under sommaren. Ljuvlig sommar till Alla!