Veteran
1356 inlägg
Har sedan ett tag tillbaka tagit tag i min mat, och nu är det dags att börja röra på sig. Är det någon som vill hänga på och ha som mål att gå 10 000 steg/dag? Hade varit kul om vi kunde peppa varandra! Är trött på att vara en soffpotatis, men varför är det då så svårt att komma ut och röra sig?
17000 steg för mig idag i alla fall :) Jag brukar försöka få på mig stegräknaren varje dag !! Så vi kan väl försöka hålla liv i tråden
Thyndra, nu ska vi få liv i tråden igen! Jag ska verkligen ta och skärpa mig. Tappade motivationen ett tag med både mat och promenader så jag gick inte ens in här på matdagboken längre. Fr.o.m. idag lovar jag att rapportera in mina steg varje dag och de ska banne mig vara minst 10 000 (om jag så ska köpa ett regnställ för här öser det ner titt som tätt). Nu kör vi!
Igår fick jag ihop 10 128 steg. När jag skulle gå och lägga mig hade jag 400 steg kvar till 10 000 och tänkte på mitt löfte här tidigare under dagen. Jag gick ut och gick en runda runt huset för att komma till 10 000 hahaha. Idag hoppas jag på fortsatt bra väder, då blir det en lång promenad ikväll när jag kommer hem. Ha det gott mina vänner!
Hej - godmorgon. Jag gick lite drygt 10000 steg i lördags. I går blev det arbete inomhus så det blev endast 2500 steg!!! Motion framför TV i form av fotbollstittande :-). Måste nog åka till Italien och trösta. I dag ny dag. Stegräknare på och lunchpromenad inbokad. Det kommer att bli lite si och så med uppkoppling i sommar, men uppdaterar när jag kommer åt. Ha det så bra - och vi hörs snart.
11620 steg igår. Hade gått 8000 steg på jobbet, fast jag tycker jag har ett stillasittande jobb. På kvällen blev det endast en liten promenad på 25 minuter, men bättre än inget. Stegräknaren är på idag också.
I dag passerades 10000! I går blev det drygt 8500. Vi vandrar vidare!! och solen lyser på oss (alla - hoppas jag)
Här står stegräknaren på 12 266 steg och ännu har jag inte stegat från soffan till badrummet till sängen. Bra jobbat av mig! Kämpa på alla!
I dag har det blivit drygt 11000 steg. Samt ett glas vin ute på Djurgården med alla glada arbetskamrater. Fick även skavsår!!
jag har idag gått 9716 steg, men då har jag hunnit med att simma blir säkert mer efter semestern då jag har ett rörligt jobb, så till dess blir det lite mindre siffror,
Igår blev det 8653 steg, nådde inte riktigt mitt mål. Det får jag ta igen idag ... stegräknaren är redan på plats. Ha en bra dag allihop!