Veteran
1356 inlägg
Har sedan ett tag tillbaka tagit tag i min mat, och nu är det dags att börja röra på sig. Är det någon som vill hänga på och ha som mål att gå 10 000 steg/dag? Hade varit kul om vi kunde peppa varandra! Är trött på att vara en soffpotatis, men varför är det då så svårt att komma ut och röra sig?
25252 steg idag, en promenad på 14 km, 2 x gräsklippning och sökträning med en av hundarna :)
Igår lördag så kom jag upp till 8953 steg, då jobbade jag och då är det lite lättare att komma högt upp i stegen. Idag har det mest varit stillasittande i bilen samt på kalas, så stegen blev ca 6700 steg. Men men bara att ta nya tag. Pepp och kram på er.
Hej - i dag har tillvaron snurrat mer än vanligt. Klädde på mig för en cykeltur, men fick gå in igen då jag var rädd at ramla. Nu försöker jag igen i morgon. Gó natt
Tack för peppningen Lina 1962! Igår var det trädgårdsarbete hela dagen, kan knappast röra mig idag hahaha ... prata om att vara otränad. Irene54 välkommen hit! Jag tror vi gör lite olika, själv sätter jag på mig min stegräknare på morgonen och tar av den när jag går och lägger mig. Skriver upp mina steg här. Jag försöker komma över 10 000 steg varje dag vilket tvingar mig ut på en promenad. Ser ut att bli en härlig dag idag också med massor av sol! Pepp till er alla.
Hej! Jag har också min stegräknare på mig hela dagen. Idag blev det lite mindre steg. Idag var det min premiär på min cykel igen. Vilken härlig känsla att få glida fram till jobbet och slippa sitta i en varm buss. Har ett ben som jag håller på att träna upp. Mitt mål är att gå mer och mer. Fick en ny höft i slutet av januari. Tar träningen en nivå åt gången. Har varit sjukskriven i 3 mån det räcker för mig. Nu ska jag träna och komma igång en bit i taget. 6217 än så länge idag. Får se om det blir en kvällspromenad. Det gäller att passa på i morgon ska det bli sämre väder. Pepp på er alla.
Hej igen. Jag lyfte mig själv i kragen. Efter kl 1800 blev det lite svalare och jag piggnade till efter att ha ätit lite mat. Ja gtog tre varv i parken med mina BungyPump stavar. Stegräknaren slutade på 12251 steg. Nu är jag nöjd och tänker njuta i soffan resten av kvällen. Ha det så bra
Hej å hå. Jag vimsar runt i tillvaron, trots detta kom min räknare upp på 11620. Vad duktiga ni är och när vi inte når ända fram så har vi i alla fall ambitionen och vi glömmer inte!!! Pepp Pepp Pepp
Bra jobbat Irene54! Själv tog jag mig också i kragen (eller rättare sagt min goe make gjorde det) och lockade ut mig på en skön skogstur. Det slutade med 12 951 på stegräknaren och nu känner jag mig nöjd! Pepp till er alla, traska på!
27670 steg idag så nu kan jag ligga på soffan imorgon ;) Pepp och massor med kramar :)
Stegräknare suck. Jag tror inte min räknar så bra, har ingen bra plats att fästa den på börjar har klänning. Underbyxorna var nog inte så bra. Den visade på 6474, så får hitta påsen bättre plats i dag. Pepp o kram på er