icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

10 kg ner med lchf

På gång
49 inlägg
21 oktober 2010 13:19

Jag har 10 kg jag vill bli av med, från 80 till 70 kg, till mitt bröllop nästa sommar. Har tänkt att äta enligt lchf. Hade varit kul med någon att göra det tillsammans med :) tror man bli mer peppad och motiverad och inte fuskar lika lätt.Någon i liknande situation?

  • Engagerad
    79 inlägg
    21 oktober 2010 16:03

    vill du ha en partner har du mig om du vill.Äter lchf med och ska ner i 24 kilo *L*har gått på lchf i ca fem veckor nu.Är otroligt peppad att fixa denna vikt resa en gång för alla :)

  • Veteran
    6812 inlägg
    21 oktober 2010 16:22

    Jag finns om du vill ha en till;)
    I fjol följde jag lchf då gick jag ner 13 kg. Sen har jag pendlat upp och ner 1 - 2 kg sen i våras. Man går upp och nästa vecka ner . det känns inge roligt. Måste ta tag i detta.
    har 15 kg att gå ner helst lite mer.

  • Engagerad
    79 inlägg
    21 oktober 2010 16:26

    lchf callange ;)

  • Engagerad
    73 inlägg
    21 oktober 2010 17:53

    Här är en till :-) jag kommer att finnas här ett bra tag, har hållt på med lchf i drygt en månad.Väger idag 100,5 kg ska ner till 65 kg. Känns som jag hittat min metod :-)Lycka till !

  • På gång
    49 inlägg
    21 oktober 2010 20:06

    Åh vad kul!Jag var så godissugen förut så jag har syndat idag :S sitter här med dåligt samvete nu.... och imorgon är vi bortbjudna så då blir det garanterat massa gott, och på lördag är det ullared och då blir det aldrig någon ordning på maten... men på måndag är det nystart :):):)Tycker vi försöker följas åt och peppa varandra!

  • Engagerad
    79 inlägg
    21 oktober 2010 20:59

    man kan äta lchf hem ifrån ja brukar ta bara  kött sen begär ja sallad som tillbehör bara får blickar men de ska väl de skit i tycker ja.

  • Engagerad
    86 inlägg
    22 oktober 2010 14:12

    Jag är också med på tåget ;) Började med LCHF ett par dagar in i Augusti.

  • Engagerad
    86 inlägg
    22 oktober 2010 14:19

    Jag är också med på tåget ;) Började med LCHF ett par dagar in i Augusti.

  • På gång
    18 inlägg
    23 oktober 2010 08:05

    och här kommer en till som hoppar på tåget samman med er andra =) Har LCHF-at i snart 2veckor.Kom igen nu kör vi......................... =)  

  • Nykomling
    4 inlägg
    23 oktober 2010 11:11

    Jag har precis börjat både med siten och lchf (idag!), och har 9 envisa kilon, orsakade av GODIS att bli av med.... Hänger gärna med!!!