icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

10 kg ner med lchf

På gång
49 inlägg
21 oktober 2010 13:19

Jag har 10 kg jag vill bli av med, från 80 till 70 kg, till mitt bröllop nästa sommar. Har tänkt att äta enligt lchf. Hade varit kul med någon att göra det tillsammans med :) tror man bli mer peppad och motiverad och inte fuskar lika lätt.Någon i liknande situation?

  • Veteran
    6814 inlägg
    31 oktober 2010 06:09

    Startvikter vecka 43

    Havet                    89,1 kg
    Diana75                97,5 kg

  • Veteran
    6814 inlägg
    31 oktober 2010 06:11

    det blev många startvikter innan den rätte kom in;)

  • Engagerad
    73 inlägg
    31 oktober 2010 09:40

    Startvikt vecka 43 : 100,5 kg

  • Engagerad
    79 inlägg
    31 oktober 2010 21:59

    okej får ja skriva in min motvilligt på 89 för ja har ju gått upp men min start vikt nu :)

  • Veteran
    6814 inlägg
    1 november 2010 12:28

    Här kommer startvikter för vecka 43Havet..........  89,1kgTinlan.........100,5 kgerudike........ 89,0 kgDiana75........97,5 kg

  • Veteran
    6814 inlägg
    1 november 2010 12:28

    Denna vecka blev det - 1,5 kg

  • Veteran
    6814 inlägg
    1 november 2010 16:23

    SassaA skrev:Går gärna med här ! Börjar idag :)Startvikt : 97 kgVälkommen. noterat din startvikt.

  • Nykomling
    4 inlägg
    2 november 2010 08:56

    Min start vikt v43 var 75,8..Jag har min väg dag på torsdagarUsch vad jag har syndat den här helgen, mys på fredagen,fest på lördagen, fylle hunger på söndagen, får så dåligt samvete!!Jaja bara o ta  nya tag den här veckan nu, skam den som ger sig=)Å längtar till middagen nu ska göra laxburgare med räkröra ikväll, tycker det låter så gott mums!!

  • Engagerad
    79 inlägg
    2 november 2010 10:34

    har vägt mig idag ocj de bidde ett 88,6

  • På gång
    18 inlägg
    2 november 2010 19:09

    Det var väl bra erudike, du var ju nervös för att vågen skulle visa plus denna veckan oxå. Bra jobbat, kämpa på =)