På gång
49 inlägg
Jag har 10 kg jag vill bli av med, från 80 till 70 kg, till mitt bröllop nästa sommar. Har tänkt att äta enligt lchf. Hade varit kul med någon att göra det tillsammans med :) tror man bli mer peppad och motiverad och inte fuskar lika lätt.Någon i liknande situation?
Veckans nya vikt : - 1,0 kg = 98,3 kgLycka till alla där ute !
SassaA skrev:Jag väger mig inte på måndag. Jag har fuskat rejält med godis läsk o chips denna vecka. Va på kalas igår o de bjöd på smörgåstårta Som jag inte kunde tacka nej till.. Så jag vet att vågen visar ett skapligt pluss i morgon så jag struntar i väjningen. Kanske väger mig på söndaG nästa vecka istället :)OK då vet jag. spelar ingen roll vilken dag du väger dig.
Här kommer resultat för vecka 46 har även skrivit dit den nya vikten: ..........................Startvikt.............minskning.............Ny vikt..........................totaltSassaA.............97.0kg................-1,2 kg....................93,1 kg.......................-3,9 kgErudike..............88.1 kg..............- 0,0 kg...................88,1 kg........................-0.9 kgTinlan................101.5 kg............-1,0 kg.....................98,3 kg........................-2,2 kgEmilyTS..............89.0 kg.............+0,8 kg....................86,9kg.........................-2,1kgDiana75..............97.5 kg..............-2,0 kg....................95,5 kg........................-2,0 kgSaOga.................67.0 kg.............-0.0 kg.....................66,5 kg........................-0.5 kgHavet....................89.1 kg.............+1,5 kg...................89,7 kg........................+0,6 kgMrB79.................106.0 kg
det blev inte bra
Här kommer resultat för vecka 46 har även skrivit dit den nya vikten: ..................Startvikt..........minskning.............Ny vikt..................totaltSassaA......97.0kg...........-1,2 kg....................93,1 kg.................-3,9 kgErudike......88.1 kg.........- 0,0 kg...................88,1 kg..................-0.9 kgTinlan........101.5 kg........-1,0 kg.....................98,3 kg.................-2,2 kgEmilyTS......89.0 kg........+0,8 kg....................86,9kg..................-2,1kgDiana75......97.5 kg.........-2,0 kg....................95,5 kg................-2,0 kgSaOga.........67.0 kg.........-0.0 kg.....................66,5 kg...............-0.5 kgHavet...........89.1 kg.........+1,5 kg...................89,7 kg................+0,6 kgMrB79.......106.0 kgHoppas det här blir bättre
Dagens vikt 85,9kg Vägde mig två ggr med samma resultat. Äntligen kanske min platå har gett sig.
Halloj.-0,5kg denna vecka & 1,5cm minus i midjan & nästan 3cm på röven!Tjoho :)/Fridens
MrB79 skrev:Halloj.-0,5kg denna vecka & 1,5cm minus i midjan & nästan 3cm på röven!Tjoho :)/FridensHärligt! Kempakempa
Behöver feedback på min matdagbok igen! Kan ni snälla själar kolla å kommentera?Ligger ja för högt på fett?
Det jag gick upp förra veckan gick jag nästan ner allt. Nu vikt 88,4 kg så det blev en minskningpå - 1,3 kg.