På gång
39 inlägg
En grupp för oss som antar utmaningen att ägna oss åt minst 30 minuters motion VARJE dag fram till 11/6. 65 dagar i rad!
Joina och peppa!
Dag 10 av 65, 50 min aktiv simning.
Härligt härligt!
Gad 9 av 65: 24 min promenad, mer blir det inte idag pga nattjobbet.
7/65 Powerwalk 1 timme
Trevlig helg
Dag 10 av 65: 30 min promenad på kvällen.
Dag 11 av 65 40min promenad
Trevlig helg tjejor!
Hej alla, vad ni är duktiga. Jag hamnade på sjukhus pga allergi och där gick det ju inte att motionera någora 30 min om dagen även om jag i övrigt mådde bra. Konstig miljö, sjukhus...
Senast jag skrev var det 6(65) och då var det dans dryga timmen.
Idag promenerade jag 30+60 min raskt. 7 (65).. Jag får väl kämpa på, fast jag är efter er andra nu!
God morgon! Sånt kan man ju tyvärr inte förutspå Time4me, hoppas du mår bra nu!
Träningsvärk idag haha!
Jag glömde att skriva igår men dag 12 blev massa motion i ett shoppingcentra.
Nu laddar vi batterierna inför en ny vecka, mkt aktivitet ska de bli!
Pepp pepp
Time4me: tråkigt att din allergi orsakade sjukhusvistelse! Hoppas du mår bättre nu.
I går blev det ingen motion här, sonen fyllde 20 år så det var fullt upp med det, men idag ska jag testa mina nya gummiband och träningsmatta här hemma.
Dag 13 av 65 en låång promenad i det underbara vädret! Har nästan varit sommar i V-ås idag!
Var ute säkert över 60min.
Utmaningen den kommande vecka blir att gå till och från jobbet varje dag, tar ca 30min dit á 3km.
Hoppas alla får en kanon vecka med mycket motion!
Pepp pepp
Dag 11 av 65: ingen motion..
Dag 12 av 65: ca 25 min hemmaträning med gummiband samt bla planka, armhävningar, crunches etc.
Bra jobbat, Flisen! Här i Stockholm har solen också varit framme. Så mycket roligare att ge sig ut då.