Har tappat fotfästet och behöver lite extra motivation nu... Nu ska jag försöka tappa 3kg i Augusti.. Vem är med mig??? Invägning sker onsdagar! Deltagare:..Nuvarande vikt:....Förra veckans vikt:....Målvikt 31/8:...Totalt sen tråd: Marie840......61,0kg..................61,9kg.....................60,4kg..........-2,4kg Linslusa.........59,5kg..................59,6kg.....................57kg............-0,5kg Soppan..........65,1kg.................65,4kg......................63kg............-0,9kg Therese7.......65,4kg...................65,9kg.....................63kg..........-0,6kg prissccy.........89,9kg..................88,4kg.....................86kg.............+-0kg Anza.............78,4kg...................79,4kg.....................79kg...........-3,6kg marolo..........75,6kg..................75,8kg.....................73,8kg.........-1,2kg hundvan.......140kg.................140,5kg....................140kg............-3,5kg babydoll........76,7kg.................76,7kg......................73kg...........+0,7kg Snuttan7.......69,1kg.................70,3kg.....................71,3kg..........-5,2kg Esme.............63,0kg..................63,2kg........................61kg............-1kg Veckans utmaning!! (Denna utmaningslista gäller till Fredag morgon) 3 timmar kondition! Trimma ryggen (i din egen takt och typ) sit-up utmaning, hur många gör du denna veckan? Dansa loss till en låt du gillar varje dag! Inget matintag efter 20:00 Ingen sa att jag skulle göra det lätt för oss! :) Veckans funderare! Vad vill du vara om ett år?
Utmärkt medlem
603 inlägg
Är gärna med!=) Min nuvarande vikt är 60kg och min målvikt blir då 57kg!
Roligt! Hoppas att vi blir några stycken :)
Jo, det behövs en liten sensommarspurt. (även om sommarn verkar ha börjat nu typ. :P
Jag BÖR haka på. 3 kilo minus vore finemang. Är dock nöjd över två kilo, men för tusan. Extra press och motivation nu vore galant denna månad i och med att jag skall utomlands under hela September. Måste bara försöka räkna ut min dagsvikt.. Har tyvärr just ätit frukost samt druckit 7dl vätska. Smet nyss ut till badrummet som visade en siffra på 67kg, så jag tippar på 66kg som startvikt. Anar dock att jag är ganska svälld efter träning och extremt saltintag, men det får så vara.
Låter perfekt! Har redan som mål att ha gått ner 3 kg i augusti, väger 66 nu. Är alltid bra att behöva rapportera in vikten :)
Jag är gärna med :D Min nuvarande vikt är 89 så den 31 ska jag alltså väga 85 :) Bäst att jag lyfter på rumpan på en gång och rör mig mot gymmet :)
Välkomna ombord!! Prissccy är det 4kg du vill tappa i augusti, om det är 3kg ska du väga 86 :) skriver in -3kg nu så får du säga till om det är -4kg du vill ha?
Har idag blivit första stavgången på länge, 1,5h ute i friska luften gjorde gott :)
Gud vad kul och uppiggande Marie! =) Känner mig riktigt taggad nu också, även fast semestern tog slut förra veckan.
Ja, det där med semester är ett farligt ord i viktnedgång, sj längtar jag tills gubben börjar jobba och älsta barnet 2år börjar dagis så jag kan börja köra Zumba igen :)