Har tappat fotfästet och behöver lite extra motivation nu... Nu ska jag försöka tappa 3kg i Augusti.. Vem är med mig??? Invägning sker onsdagar! Deltagare:..Nuvarande vikt:....Förra veckans vikt:....Målvikt 31/8:...Totalt sen tråd: Marie840......61,0kg..................61,9kg.....................60,4kg..........-2,4kg Linslusa.........59,5kg..................59,6kg.....................57kg............-0,5kg Soppan..........65,1kg.................65,4kg......................63kg............-0,9kg Therese7.......65,4kg...................65,9kg.....................63kg..........-0,6kg prissccy.........89,9kg..................88,4kg.....................86kg.............+-0kg Anza.............78,4kg...................79,4kg.....................79kg...........-3,6kg marolo..........75,6kg..................75,8kg.....................73,8kg.........-1,2kg hundvan.......140kg.................140,5kg....................140kg............-3,5kg babydoll........76,7kg.................76,7kg......................73kg...........+0,7kg Snuttan7.......69,1kg.................70,3kg.....................71,3kg..........-5,2kg Esme.............63,0kg..................63,2kg........................61kg............-1kg Veckans utmaning!! (Denna utmaningslista gäller till Fredag morgon) 3 timmar kondition! Trimma ryggen (i din egen takt och typ) sit-up utmaning, hur många gör du denna veckan? Dansa loss till en låt du gillar varje dag! Inget matintag efter 20:00 Ingen sa att jag skulle göra det lätt för oss! :) Veckans funderare! Vad vill du vara om ett år?
Utmärkt medlem
603 inlägg
Jag köpte min på jula för en billig peng :)
Oh, Jula ja! Ska kika, tack för tipset!
varsågod!! :)
Hej! Vad menar du med fri trim? Igår blev det mycket stavgång, ridning, bad i sjön och fånga in föle och sätta på grimma. Det var det verkliga kraftprovet. Helt slut efteråt.
fri trim är typ, armhävningar, sit-ups, utfall eller liknande :)
Min nästa last är rökningen, och då sluta utan att gå upp alla kg igen blir en utmaning :)
Vad är poängen med ett mål med endast röda grönsaker? Bara jag som inte förstår grejen? ;) Jag slutade snusa för en månad sen så nästa last får väl bli kaffet. Dricker alldeles för mycket kaffe, så vore bra att dra ner till max 2 koppar per dag. Tror min känsliga mage skulle gilla det :)
Den utmaningen är nog mest riktad till mig själv... Äter nästan bara gröna saker :)
Jaha :D
Kommer inte hinna köpa en våg innan helgen, så count me out för denna veckas vägning. Sugigt eftersom det har gått så bra. =(