Engagerad
52 inlägg
Kom med alla ni som tycker om att utmana varandra. Här har jag startat ett nytt tråd som är . 4 kg till sista augusti. Alla har säkert fått hem H&M s nya katalog och visst fanns det massor med fina kläder där som säkert många vill köpa, lika som jag. Därför så skall vi på dessa 4 veckor gå ner 1 storlek så kämpa här med oss andra och gå ner 4 kg till sista augusti. Du kommer att få många peppningar av dina andra vänner på denna tråd, av mig får du stöd ifall du svischar ner och kanske blir svag för någonting du tycker om, så häng med du också. Pepp pepp Heja heja på oss som ska ner 4 kg till sista augusti :)
Lovefish Jo zumba är fitnessträning med rörelser från latinodanser, salsa och dyligt, Sweetberry kan säker förklara det mycket bättre än jag, jag har bara testat några gånger och inte kommit in i rytmen ännu. Kassaskåpet rör på ett hörn ;-) men det är kul det lilla jag testat. Går att kolla in det på nätet, samt dom gör ibland reklam på tv för det. Må så gott alla och kämpa på väl med era mål. Tjingeling!
Jag kan hänga med på -4kg på ca 4 veckor...har tänkt att börja på något gym snart så det gäller att jag inte får för mycket muskler bara ;D Fast jag äter egentligen för lite för att bygga nu så det är ingen risk...
Vaargen muskler är ju bra ;-) dom bränner mera fett. Träna med lätta vikter så bygger du ju inte muskler på det sättet utan bränner och får smidiga mukler, annars så kan du ju gå med på gruppträningarna som dom flesta gymen har, sporrad blir man. Lycka till!
jag är med!
Jag har en fundering angående utmaningen: Ska vi rapportera resultat en gång i veckan eller så? Så man ser hur det går för er andra och blir peppad. Det blir ju lite som delmål på vägen till slutet av augusti.
Vissa av oss skriver i bloggen hur det går. Själv så har jag fyllt i startvikten för utmaningen i min presentation och kommer fylla på med aktuell vikt minst en gång i veckan.
Ny dag nya tag! Kör hårt alla!
Tassa, precis vad jag behövde höra för idag känns det segt.
Jag har stukat en tå och tycker mig vara i behov av tröstemat. Men icke! Kotletter och sallad blir det, inget annat! ;-)
Kämpa alla krigare! Ett snedsteg gör inget bara det inte blir till en ovana!