Engagerad
52 inlägg
Kom med alla ni som tycker om att utmana varandra. Här har jag startat ett nytt tråd som är . 4 kg till sista augusti. Alla har säkert fått hem H&M s nya katalog och visst fanns det massor med fina kläder där som säkert många vill köpa, lika som jag. Därför så skall vi på dessa 4 veckor gå ner 1 storlek så kämpa här med oss andra och gå ner 4 kg till sista augusti. Du kommer att få många peppningar av dina andra vänner på denna tråd, av mig får du stöd ifall du svischar ner och kanske blir svag för någonting du tycker om, så häng med du också. Pepp pepp Heja heja på oss som ska ner 4 kg till sista augusti :)
Hur går det för er idag? Jag har haft en usel natt med två vakna barn och är inte alls motiverad att sticka iväg och träna 12. Eller rättare sagt, jag är inte motiverad att hoppa över en timmes sömn nu på förmiddagen för att hinna träna 12. Så, vad tror ni? 3 timmars sömn och träning eller 4 timmar och ingen träning? Bäst i långa loppet?
Jag tycker du ska ta och sova, det är redan träning för dig, vila ut kroppen klarar inte av för mycket press, så hopp tibax i sängen o snarka vidare :)
Vågar jag viska att jag redan gått ner mina fyra kilo? -4,3 sen omstarten i torsdags. Fattar knappt själv. Men eftersom jag inte svälter utan tvärtom äter gott och mycket så är det väl såhär kroppen vill ha det nu. Jag satsar på fler än fyra till sista augusti! :-)
willow: Grattis...(avundsjuk som fan ;( )
Härligt willow! Vilken nystart! Jag tittade lite i din matdagbok för inspiration och såg att du äter lchf och har sänkt kaloriintaget med ca 500 per dag. Det verkar ju funka bra. :) Brukar du "äta upp" motionskalorierna eller hur gör du med dem?
Sweetberry: jag sov istället för att träna. Skönt med stöd i det beslutet, tack! :)
Härligt willow!
Tack! Ja, det gick undan! Vaargen: Du behöver inte vara avundsjuk, för vet du vad? Jag åt upp mig inte mindre än åtta kilo sen midsommar, så det är bara de första fyra av dem som försvunnit. Jag har fyra kvar bara för att "komma ikapp"! Känns det bättre nu? ;-) Lottis: Jag tänker inte kalorier alls. Det blir som det blir, jag håller mig mätt. Det jag kollar är fördelningen av energin. Träning blir det inte mycket, bara promenader. Oftast skriver jag inte upp dem.
Har idag själv 500 g kvar till målet men man vet ju aldrig det kan ju smyga på sig lite igen på mig. Bra kämpat alla!
wow grattiis till alla ni tycks gå ner snabbt och det ör ju jötte bra, för oss som inte så vi ska kämppa vidare, jag har inte brottom, jag går ner sen när det blir och det kanske blir snart :)