Utmärkt medlem
651 inlägg
Utmaning 1. - minst -2 kilo från vikten vi registrerar på Valborgsmässoafton till och med fredag 28 maj. Den som vill vara med kan maila sin vikt till mig på Valborgsmässoafton, så gör jag en sammanställning, som vi sedan kan följa upp den 28.Utmaning 2. Fram med stegräknaren. Registrering veckovis här i tråden. Hur vi utformar utmaningen får vi komma överens om senare.
Varit på husbilsresa. Min stegräknare visar alldeles för lite steg.Det är inte lätt att få ihop steg i en liten bil och med ösregn utanför.Vi for hem igår kväll så förhoppningsvis blir det lite fler idag.Har även ätit alldeles fel. Mår inte gott.
ja nu tar vi nya tag, samma här med, just nu är de uppehåll men fuktigt,måste få ihop steg nu och träningen, så de blir nåt bra nästa vecka få se om man hinner gå ner nåt månaden är snart slut hellt sjukt. Jag ska nu var frisk sista pencillinet i morgon.
ja visst ja mina steg till i dag är inte kul snitt ca1500-2000 steg om dagen de blir inte mycket i veckan, men de blir mer nästa vecka.
Nu får det vara slut på mina lata och slöa dagar. Redan idag ska maten bli nyttig och från och med i morgon ska stegräknaren bli min ständige följeslagare. I helgen har han fått vila uppe på bokhyllan......Nu tjejor, har vi "bara" halva tiden kvar att uppnå våra mål. Hur ska det gå ???Söndagspepp på er alla härliga tanter
tack de behövs Bgitta, nu kör vi jag måste vissa nåt bra nu, som sakt halva tiden har gått, men nu så tar vi ett bra steg in i nästa halva. pepp alla panter tanter
Hej allihop, min stegräknare har varit på hela helgen, men det blev bara 6049 steg/dag.+ några långa cykelutflykter med barnbarnen. Maten däremot har varit fel, fel, fel................Vilken dag vi hade igår, sol från en klarblå himmel och sommarkänsla.Jag satt inte stilla lång stund, det var blommor som skulle planteras och mat och disk som skulle fixas. Gubbarna sjösatte lilla båten och ungarna geggade, gungade och var allmänt skitiga.Intensivt och jobbigt och roligt som varje långhelg.Gamla nya tag, törs knappt tänka på vågen. Någon viktnedgång har jag inte haft de senaste veckorna...........ligger still..........och jag vet vad det beror på. Fel saker slinker in i munnen !Härligt med en vanlig måndag ! Peppning för en bra vardagsvecka
Ny vecka.. 2 veckor och mitt mål är längre bort än förra måndagen.Stegräknaren har inte fått jobba ordentligt sedan onsdag.Nu måste jag leta upp min positiva sida och tänka positivt.Jag vill jag kan jag SKA.Det vore härligt med lite sol och värme, vi här på västkanten har inte haft det fina väder som det skrivs om.Nu kör vi så kilona ryker.
God morgon, ladies!Nu är det ett tag sedan jag var inne på tråden, men känner att jag måste försöka tvinga mig att ta nya tag.Känner att jag sedan ett tag är i en rejäl uppförsbacke vilket t o m visat sig i en liten viktuppgång den senaste veckan.Tyvärr fungerar jag som strutsen i såna lägen, ner med huvudet i sanden bara och hoppas att ingen ser Dig. Men herregud - jag ser ju mig själv, så det nyttar ju inget utan gör bara problemen värre.Dags för skärpning alltså - det är inte ett dugg synd om mig. Jag fortsätter kampen mot de förhatliga kilona med oförtruten energi, även om stressen med efterföljande trötthet gör att jag tar lite genvägar ibland. Skall försöka - vågar likt Orsa kompani inte våga nå´t bestämt - hålla mig ifrån mackor och exotisk nöt- och mandelblandning!!!Strax dags att gå till farbro doktorn och få besked om senaste lungröntgenresultatet, men oroar mig inte alls. Känner att jag mår fysiskt bra och tror att jag,med strålnings- och cellgiftshjälp, bekämpat den lille cancerdjävulen för gott!!Kram på er alla - ha en underbar vecka med massor av promenerande i det, förhoppningsvis, vackra vårvädret!
Tjoho, stegen klarade jag, men om jag klarar mina 2 kilo ner under maj det är jag inte säker på. Jag har 1,6 att kämpa med.Mina steg i veckan som var_Måndag 7973Tisdag 10031Onsdag 12469Torsdag 7500Fredag 9750Lördag 2393Söndag 5349totalt 55465/ snitt per dag 7924Kämpa på alla glada och pigga tanter
Bravo Elsa.