Utmärkt medlem
651 inlägg
Utmaning 1. - minst -2 kilo från vikten vi registrerar på Valborgsmässoafton till och med fredag 28 maj. Den som vill vara med kan maila sin vikt till mig på Valborgsmässoafton, så gör jag en sammanställning, som vi sedan kan följa upp den 28.Utmaning 2. Fram med stegräknaren. Registrering veckovis här i tråden. Hur vi utformar utmaningen får vi komma överens om senare.
Grattis farmis - du är på god väg mot målet. Själv har jag nog gått vilse. Är inte ens på målrakan.....Jag som hade stora förväntningar på mig själv, får nog bita i det sura äpplet. Visst, månaden är inte slut än, men jag tror inte jag lyckas få bort 1,5 kilo på 10 dagar.......Snyft
Tjoho, vägdag idag och jag har gått ner 7hekto sedan förra vägdagen så nu har jag 9 hekto att gå ner på resten av dagarna i maj. Hoppas , hoppas... Stegen fungerar, har inte gått under 7500 steg någon dag denna vecka.Många här på sidan säger att vågen ska man inte bry sig om utan måttbandet är säkrare... Mina centimetrar står still, men vågen går sakta men ändå nedåt. Vad gör jag för fel med mitt omfång?Pepp till er alla pantertanter
go´morron!Klockan är fem och jag kan inte sova längre. Vägde mig igen för att se om gårdagens mardröm verkligen var verklighet - och det var den. Upp igen - 0,5 kg sedan förra fredagen - bläh! Inget kul alls, men jag vet ju varför. Får nog inse att under högsäsong på jobbet, så funkar inga viktminsk-ningsföresatser i världen för mig. Stress, stress, stress - så blir det bara mackor, mackor, mackor, när hungern sätter in.Mina bästra gratulationer till alla duktiga töser på tråden - jag avundas er, men kommer tillbaka, när jag hittat lite harmoni.Jag har alltså inte gett upp - bara insett fakta. Just nu är det tungt! På alla sätt, ha ha!Skall se om jag kan somna om en liten stund till! Go´natt!
men txigan , de är lika här, nu måste vi få lite harmoni i våra liv, jag ger inte upp på de visse, men de känns så tungt och de är tungt att bära denna hydda, men jag håller på och ska se om jg hittar vägen. sköt om er panter tanter.
Elsa, jag har samma utfall som du. Centimetrarna minskar inte !, men vikten. På något sätt blir vi mindre och det är det som är målet, eller hur.Undrar om det var sista varma dagen idag ?.......för den här perioden.......Idag har jag levererat studentklänningen och mattfransarna är knutna och mattorna har lagts ut.Härom natten drömde jag att jag skulle vara tvungen att jobba i sommar.........pensionen skulle göra uppehåll ett tag.........jag var riktigt förbannad när jag vaknade.........det varskönt att det var en dröm. Hoppas ni alla har en skön pingst. Jag har festat på lammkotletter idag och fänkålsgratäng.Hur många kalorier det blev med god extra stark prästost och päron och rödvin efteråt.......skiter jaghögaktningsfullt i.
Det gör du rätt i farmis. Man måste njuta av livet och mat är ju livet eller hur?Jag åt grillad kyckling med klyftpotatis drack flera glas rödvin ost och kex slank också ner,samt irischcoffe. Men jag märker att jag blir mätt fortare så något har hänt.Idag blir en slappardag.
Ja jag har också njutit av livet (mat och dryck) i två hela dagar och det syns på vågen. Man lär sig aldrig att det är dumt att smygväga sig. Men som farmis säger, det skiter jag högaktningsfullt i.Har nu insett att målet med två kilo i maj är kört, men stegen kommer jag att klara om inget särskillt inträffar förståss.Kentewa, för mej blir det slappardag också. Det kommer vatten i från ovan och det ser ut att göra det hela dagen..
ja är tvärt om här måste de bli steg lär inte bli många veckan var inte sån, och vikten de är nåt annat. Här är iallfall solen, men de hjälper inte mej ändå för steg, men nu måste de bli nåt här jag har falerat. Men jag gör som krisp o några andra säger jag tar stegen i dag inte vänta till i morgon. sol kram
Jag skrev några rader i min blogg i dag om detta med att anta utmaningar och sedan inte lyckas. Om någon är intresserad av att djupdyka i "Kognitiv behandling mot övervikt och fetma" tillsammans med mig under juni så vore det kul!Jag har beställt boken idag, skriven av Lisbeth Stahre.Vi är ju alla mogna kvinnor som VET hur och vad vi ska äta. Varför gör vi inte det då?!?Det finns säkert massor med svar på det och jag ska verkligen försöka hitta de som stämmer in på mig med hjälp av den boken :)
Sitter här med min onda rygg och tycker synd om mig själv. Idag får nte min ständige följeslagare registrera speciellt många steg.Gittan, jag är väldigt nyfiken på boken och hakar gärna på den kognitiva biten. Kan du bläddra igenom den när du får den och ge oss en första hands information vad du tycker om den, innan jag och kanske någon annan också beställer den.Någon annan som tycker att vi ska behandla oss kollektivt kognitivt under juni månad, som en sorts utmaning.Nu ska jag avlasta min rygg en stund och surfa runt här på sidan i bakåt viloläge på fotöljen.Kram till er alla, härliga tanter