Bella50 visst är det skönt att vara nöjd! Känner samma jag med, är nöjd med min start o hoppas på att det fortsätter någorlunda smidigt framöver också. Här hemma har vi lördags go' frukost😁
kom hem från lassaretet i natt vid 2 tiden. "gubbenMIn" blev inlagd igen. Så får se vad som felar,har blivit nåt efter hjärtinfarkten i oktober. Har smärta när han går o gör annat.... Så får höra idag hur fortsättningen blir. Så nu är de tufft igen hur man ska orka. Men jag är nog stark ???
Pralin usch det låter jättejobbigt, för er båda! Hoppas att det går bra o att han får komma hem snart. O att de kan hjälpa honom. Självklary är du stark!! Men ibland får man vara svag o känna sig ledsen också, bara man inte fastnar där!
Vågen går åt rätt håll! Nu blir det båten över till fastlandet för mys med dotter o barnbarnen ons-sön. Se vad vågen visar när jag kommer hem 🤣🤔
Har som mål 10 000 steg varje dag inne på 45 dagen.
vi skall gå till Lilla Bageriet för fika ser jag något gott jag är sugen på så väljer jag det annars tar jag en smörgås.
så jag har en plan. Skall inte komma hem som vanligt med extra vikt när jag lämnar ön 🤪
Vågen går åt rätt håll! Nu blir det båten över till fastlandet för mys med dotter o barnbarnen ons-sön. Se vad vågen visar när jag kommer hem 🤣🤔
Har som mål 10 000 steg varje dag inne på 45 dagen.
vi skall gå till Lilla Bageriet för fika ser jag något gott jag är sugen på så väljer jag det annars tar jag en smörgås.
så jag har en plan. Skall inte komma hem som vanligt med extra vikt när jag lämnar ön 🤪
Alltid bra med en plan. Ha en trevlig vistelse på land.✌️
de är lite tung nu. Måste be granne hjälpa mej med veden. Mannen är i linköping,får se vad de hittar på med hans onda, HJÄRTA. Jag äter nästan inget,blivit så en tid. Lever nästan på gröt . Men de kommer väl bättre dagar så klart ???
de är lite tung nu. Måste be granne hjälpa mej med veden. Mannen är i linköping,får se vad de hittar på med hans onda, HJÄRTA. Jag äter nästan inget,blivit så en tid. Lever nästan på gröt . Men de kommer väl bättre dagar så klart ???
Jag är hoppfull om att det kommer bättre dagar. Man säger ju som så att då det är som värst kan det bara bli bättre
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Min start på 2025 är jag nöjd med. Ett totalt minus på - 3,1 kg....och detta med att registrera mina intag senaste dagarna har inte gjort det sämre.
Dessutom har jag genom att regga igen, fått ett "kvitto" på HUR jag äter...och är lite överraskad hur bra energi% cirklar jag får till 🙏
Jag fastar så länge jag vill & kan varje dag....minst 16:8...förrutom min söndagsgo'frukost , som vi har som rutin att njuta av.👌😋
Nu kör jag vidare på detta koncept....lycka till allihop
Bella50 visst är det skönt att vara nöjd! Känner samma jag med, är nöjd med min start o hoppas på att det fortsätter någorlunda smidigt framöver också. Här hemma har vi lördags go' frukost😁
jag tar en stund i taget. Äter min frukost sent (passar mej). så nu blir de gröt för mej. Annars så händer inte så mycket här,men så är de nu.
Tills det blir onsdag igen:
"Det spelar ingen roll hur långsamt du går så länge du inte stannar." - Konfucius
kom hem från lassaretet i natt vid 2 tiden. "gubbenMIn" blev inlagd igen. Så får se vad som felar,har blivit nåt efter hjärtinfarkten i oktober. Har smärta när han går o gör annat.... Så får höra idag hur fortsättningen blir. Så nu är de tufft igen hur man ska orka. Men jag är nog stark ???
Pralin usch det låter jättejobbigt, för er båda! Hoppas att det går bra o att han får komma hem snart. O att de kan hjälpa honom. Självklary är du stark!! Men ibland får man vara svag o känna sig ledsen också, bara man inte fastnar där!
Har som mål 10 000 steg varje dag inne på 45 dagen.
vi skall gå till Lilla Bageriet för fika ser jag något gott jag är sugen på så väljer jag det annars tar jag en smörgås.
så jag har en plan. Skall inte komma hem som vanligt med extra vikt när jag lämnar ön 🤪
Har som mål 10 000 steg varje dag inne på 45 dagen.
vi skall gå till Lilla Bageriet för fika ser jag något gott jag är sugen på så väljer jag det annars tar jag en smörgås.
så jag har en plan. Skall inte komma hem som vanligt med extra vikt när jag lämnar ön 🤪
Alltid bra med en plan. Ha en trevlig vistelse på land.✌️
de är lite tung nu. Måste be granne hjälpa mej med veden. Mannen är i linköping,får se vad de hittar på med hans onda, HJÄRTA. Jag äter nästan inget,blivit så en tid. Lever nästan på gröt . Men de kommer väl bättre dagar så klart ???
de är lite tung nu. Måste be granne hjälpa mej med veden. Mannen är i linköping,får se vad de hittar på med hans onda, HJÄRTA. Jag äter nästan inget,blivit så en tid. Lever nästan på gröt . Men de kommer väl bättre dagar så klart ???
Jag är hoppfull om att det kommer bättre dagar. Man säger ju som så att då det är som värst kan det bara bli bättre