Jag tar semester från vågen ett tag, men fortsätter som vanligt med summeringen av era vikter. Har kommit in i felaktig rutin, äter fel och för mycket, men arbetar på att komma in i en bättre rutin.
Jag tar semester från vågen ett tag, men fortsätter som vanligt med summeringen av era vikter. Har kommit in i felaktig rutin, äter fel och för mycket, men arbetar på att komma in i en bättre rutin.
Kreativa pauser kan vara de bästa då man tar in på en avstickare under sin viktresa. Du är snart tillbaka i rullorna igen
ska försöka hoppa på tåget igen. Blir vad de blir. Skönt få ligga i en bra säng. Blev lite rastlös sista dagarna i lägenheten. Finns lite mer att lägga händerna på i huset. Så nu blir ta tag i detta med vår dränering har kommun och firman som gjort jobbet. Men de är så segdragit. Vi måste ringa trycka på hela tiden bli kopplad till olika som trors veta nåt.
Onsdag - här lyser solen och det är c:a -3 grader en härlig vinterdag. Vågen visade minus så det känns bara positivt, nu är siktet inställt på att komma under 70 kg de närmaste två veckorna.
ja nu är de försöka få till nån rutin på mitt liv. Jag har iaf inte gått upp ivikt (konstigt) får vara nöjd med de. Som sagt de är tufft här hos oss. Fått kontakt med dräneringsfirman får se när de tar hand om de som ska göras.
Nu blev jag lika glad som henne på bilden ovan. 🤣🤣
ÄNTLIGEN under 77 kilo... Så gött. ✌️
Nu måste jag hålla detta och komma ner mera.
Verkligen sporrande 🙏🙏
Jag hoppas på att också jag kommer till samma mindset. Vet inte vad jag gör för fel då jag helt har stannat på en platå. Jag skall prova med mera proteiner och skala ner på kolhydraterna och se om det skulle hjälpa. Undrar om det kan ha något med att jag nu satt in ett ätförnder som är janska så avvikande från det som min kropp är van med? Det är ett ganska stort hopp mellan 12:12 och 14:10....
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Jag tar semester från vågen ett tag, men fortsätter som vanligt med summeringen av era vikter. Har kommit in i felaktig rutin, äter fel och för mycket, men arbetar på att komma in i en bättre rutin.
Jag tar semester från vågen ett tag, men fortsätter som vanligt med summeringen av era vikter. Har kommit in i felaktig rutin, äter fel och för mycket, men arbetar på att komma in i en bättre rutin.
Kreativa pauser kan vara de bästa då man tar in på en avstickare under sin viktresa. Du är snart tillbaka i rullorna igen
Klokt beslut med semester, babs2 . Ge upp gör vi aldrig....✌️
JAG blev både glad och förvånad att rapportera mitt årsbästa igår ...på denna berg-och dalbana.
Skam den som ger sig...måttot är att det ska stanna på minus över tid....med upp och nergångarna har jag lärt mig - "det är så jag funkar" .
Det behöver inte gå fort...bara det lättar på vågen i slutändan. Njuter av varje -hg som blir kvar ...sas
JO, jag har en hel del minus att återta...men ändå är jag nöjd med att inte gått upp ALLT...
och börja om från scratz s.a.s. Jag har ändå "lärt mig nåt " under resans gång.
Det har ALDRIG hänt att jag behållt ett minus i c:a 10 år på raken. ( Idag -15,7 kg ) ✌️
Under alla mina viktresor( som är mååå..nga) har jag gått upp allt och lite till under ganska kort tid efteråt.
Som mest ett par år har jag stått pall....så jag är i alla fall inte helt och hållet tillbaka på noll.
NU kör vi på allihop....det finns ett ljus i tunneln. Gå emot det...och vi ska väl kunna njuta av färden också.
Må väl därute ❤️ var rädda om er 👌
ska försöka hoppa på tåget igen. Blir vad de blir. Skönt få ligga i en bra säng. Blev lite rastlös sista dagarna i lägenheten. Finns lite mer att lägga händerna på i huset. Så nu blir ta tag i detta med vår dränering har kommun och firman som gjort jobbet. Men de är så segdragit. Vi måste ringa trycka på hela tiden bli kopplad till olika som trors veta nåt.
Kämpa på alla BL-deltagare - Bara några dagar kvar tills det igen är dags:
Jag hoppas på att jag får uppleva samma känsla som kvinnan på bilden. Jag verkar tyvärr ha någon sorts platå på gångs!
MAS63....vilken otroligt inspirerande bild ✌️Tron kan försätta berg...🙏
Onsdag - här lyser solen och det är c:a -3 grader en härlig vinterdag. Vågen visade minus så det känns bara positivt, nu är siktet inställt på att komma under 70 kg de närmaste två veckorna.
Ha en skön onsdag 💐☀️
ja nu är de försöka få till nån rutin på mitt liv. Jag har iaf inte gått upp ivikt (konstigt) får vara nöjd med de. Som sagt de är tufft här hos oss. Fått kontakt med dräneringsfirman får se när de tar hand om de som ska göras.
Nu blev jag lika glad som henne på bilden ovan. 🤣🤣
ÄNTLIGEN under 77 kilo... Så gött. ✌️
Nu måste jag hålla detta och komma ner mera.
Verkligen sporrande 🙏🙏
Nu blev jag lika glad som henne på bilden ovan. 🤣🤣
ÄNTLIGEN under 77 kilo... Så gött. ✌️
Nu måste jag hålla detta och komma ner mera.
Verkligen sporrande 🙏🙏
Jag hoppas på att också jag kommer till samma mindset. Vet inte vad jag gör för fel då jag helt har stannat på en platå. Jag skall prova med mera proteiner och skala ner på kolhydraterna och se om det skulle hjälpa. Undrar om det kan ha något med att jag nu satt in ett ätförnder som är janska så avvikande från det som min kropp är van med? Det är ett ganska stort hopp mellan 12:12 och 14:10....