icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Dukan!

Engagerad
99 inlägg
3 januari 2011 10:50

Kan det vara nåt, eller är det helgalet? Finns det någon här som har provat?

  • Engagerad
    99 inlägg
    6 februari 2011 10:37

    Jag har tagit precis 6 kg idag...bara resten kvar nu;) 30 dagar på mej att gå ner duktigt, sen blir det en vecka i solen och all inclusive... då går det åt pepparn, men tar några dagar attack efteråt och hoppas att jag inte sabbat hela grejen.

  • Mycket engagerad
    199 inlägg
    6 februari 2011 11:07

    Heja ikna, ag har gått ner 4,4 kg totalt sedan jag började på dukan. Lyxigt värre! längtar också till solen! men själv får man väl vänta till sverigesolen kommer fram!

  • Engagerad
    99 inlägg
    6 februari 2011 15:08

    Men här var solen framme idag iaf, hoppas den sken på dej med metda.

  • På gång
    41 inlägg
    6 februari 2011 21:39

    :) Guuud va duktiga ni är allihopa!! Jag står still idag.... Men imorgon är en ny dag!! :D Solen idag missade jag pga att jag jobbar i fabrik utan utsyn :/ Men den kanske också kommer imorgon :D

  • Mycket engagerad
    199 inlägg
    6 februari 2011 21:44

    Ja, idag sken solen på mig hela vägen till Lidl och tillbaka. Köpte på mig lite kyckling-kebab (jättegott), keso, blomkål och örtkryddade kycklingskivor (typ smörgåspålägg). Hoppas verkligen att den dyker upp imorgon igen så att vi alla kan njuta i oss lite solkraft!

  • Engagerad
    99 inlägg
    7 februari 2011 08:31

    Här i Sörmland skiner den idag också, vilket gör mej lika glad som att vågen idag sa mej - 6,4 sen 3/1 Vi är på gång, vi är laddade, vi är tända....

  • Veteran
    8037 inlägg
    7 februari 2011 09:20

    Grattis. Vad duktig du är. Här har det gått åt skogen men idag är en ny dag och nya möjligheter. Jag har en proteindag idag. I Uppsala skiner ingen sol idag, men den kanske kommer.

  • Engagerad
    99 inlägg
    7 februari 2011 09:32

    Bra anna, kör på!!

  • Veteran
    8037 inlägg
    7 februari 2011 20:30

    Ja nu är det kväll. Denna dag har gått mycket bra. Nu gäller det att jag inte äter mer idag. Måste klara det för min egen självkänslas skull.

  • Veteran
    8037 inlägg
    7 februari 2011 21:52

    Jag måste hoppa av denna Dukan-diet. Hetsäter som aldri förr sedan jag började dieten. Så jag önskar er alla lycka till med Dukan.